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[新提问] 用什么打球

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发表于 2015-3-16 16:08:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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用腰打球'用身体重心'用肩打球'打球是应该这三者结合吗?还是随便哪个就行?



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发表于 2015-3-16 16:24:09 | 显示全部楼层
说的都对但不全面,乒乓球的发力是个全身综合运动,力量从脚蹬地传到腿-腰-手臂,合力击球,其中还有髋关节、肩部、肘部的传动,还不包括技战术的考虑,那是用脑子打球,当然业余爱好者能起到锻炼身体的作用就OK
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发表于 2015-3-16 17:52:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-3-16 17:54 编辑

用身体打球,身体包括腿、臀、腰、肩。最终还是要落实到手上{:soso_e112:}
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发表于 2015-3-16 23:58:34 | 显示全部楼层
前两者可以结合 但不能用肩打球,养成怂肩后打球发不上力
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发表于 2015-3-17 09:22:16 来自手机 | 显示全部楼层
主要是球拍。
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发表于 2015-3-17 20:50:42 来自手机 | 显示全部楼层
直板老李 发表于 2015-3-17 09:22
主要是球拍。

精辟啊!
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发表于 2015-3-21 17:19:11 | 显示全部楼层
用腰腿辅助发力,横拍用食指调节弧线,直拍则以手腕调节弧线,当然重心也很重要
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发表于 2015-3-21 17:22:20 | 显示全部楼层
腰腿辅助发力,横拍用食指和手腕调节弧线,直拍则用中指和手腕调节弧线,当然重心也很重要。
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