请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 546|回复: 4

[新提问] 反手发力机制?拨?打?拉?

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-3-16 15:35:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
直拍反手以推为主,横拍却难确定。我的感觉在横拍反手中到底选择推还是选择打还是选择拉确实很难抉择。基本上推拨横拨过去的球质量不高,被别人凶回来就比较被动,拉过去的球反手也不太转,容易被反拉,打的球主动性比较强,命中率较差,特别是在打下旋长球和台内球都是问题,怎么选择?请指点为谢!!!

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:交叉步扑正手(右手横拍)时是哪只脚用力蹬地?
下一篇:直拍横打 握拍
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
700 
发表于 2015-3-16 16:32:10 | 显示全部楼层
业余中确实存在这一问题,因为训练时间和强度都达不到一定水准,横板反手没有旋转,甚至对不过很多直板推挡,怎么解决呢?一是强化训练,增加反手快拨、弹击的稳定性,或者加旋转;二是换成生胶或正胶,利用胶皮差异性对节奏进行一定控制
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
38 
发表于 2015-3-16 16:38:45 | 显示全部楼层
你这个问题问的好,每个用横板的当初都会遇到这样的瓶颈。这也是为什么很多人用直板的原因,因为横板的反手比较难练。
其实横板的拨球是很有杀伤力的,节奏快,力量大,是直板的杀手锏。多数情况以拨为主,除非来球比较慢、下旋球或者在中远台之后才用拉,换句话说,在你引拍来得及的情况下才拉球,多数情况你是来不及的,用拨球。
你目前还不会用身体发力,这一点我练了很久才有小成,或者你会感觉我说的比较玄,这种发力靠身体一种S型的能量波进行传导,至手腕,凶稳兼备,而且很轻松。你不可能一下子掌握,多琢磨,多体会,空挥拍是个有效的途径。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
113 
发表于 2015-3-16 21:56:31 | 显示全部楼层
你要解决的是反手的全面问题,,一项一项来,循序渐进,先把拨球练好,着重练拨球,其他先放一放。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
102 
发表于 2015-3-18 10:16:40 | 显示全部楼层
乒乓球的要素中又不是只有“旋转”这一项,还有力量,还有旋转,还有落点, 还有弧线。。一个好的回球,并不是只是转就好的。打出好的落点和弧线,对手反拉你也不容易。就算勉强拉起来,质量也不高,从而你可以形成主动的相持。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部