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[转载] 乒乓球体能训练丨加强肩部,背部力量训练法

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发表于 2019-8-5 10:13:34 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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乒乓球体能训练|加强肩部,背部力量训练法

乒乓球是一项技巧与身体并重的运动,加强体能训练,既能加强体能,又能保护身体避免损伤。
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发表于 2019-8-5 10:18:41 | 显示全部楼层
非常感谢!
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发表于 2019-8-5 13:39:41 | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-5 14:54:13 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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