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[已解决] [已解决]专业运动员是如何训练到不怕长球

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发表于 2019-8-5 02:45:42 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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专业运动员之间的比赛很小看见发长球,因为球一出台主动权就等于送给对方了。请问专业运动员是如何训练到球一出台就能够进攻的呢?
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2019-8-5 10:16:02
也不是说专业运动员不怕长球,只是长球运用较少体现不明显而已。这也是由于长球技术的变化相对较小,运动员的基本功就涵盖在其中并不需要刻意解决。而且应该看到相当一段时间我们的发抢套路就是以发近网小三角下旋短球为主体的。这是基于认为发长球威胁不大的思维定式决定的。但是专业运动员怕长球也是有的,比如平野美羽和伊藤美诚用发长球连续战胜中国高手让中国球员吃尽了长球的苦头,现在也在研究长球的对策和运用长球争取发抢的主动性,业已取得明显成效。现在平野和伊藤已完全被压制其中解决了对付长球的诀窍功不可没。现在发长球的就多了起来。专业运动员训练快速回击长球除了日常的对攻训练外就是加强主动进攻极积上手的意识。

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发表于 2019-8-5 06:09:34 | 显示全部楼层
出台和不出台的球最大的区别在于,出台球你的挥拍幅度、发力方向可以不受桌子的影响。进攻质量可以实现最大化。
高手和新手的区别则在于,新手觉得只能采取防守的球,高手仍然可以去进攻。
所以在高手眼里,出台球采取拉冲是很正常的处理方式。
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发表于 2019-8-5 07:26:13 | 显示全部楼层
专业运动员什么都不怕的,最初就培养固定的回球意识,跟怕不怕没关系。怕还打什么球
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发表于 2019-8-5 07:52:26 | 显示全部楼层
你多做下训练多打些比赛,你也不怕。。。
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发表于 2019-8-5 08:21:56 | 显示全部楼层
练习两个技术:
一、正反手弧圈球技术。 这个技术练好无论来球在左右哪个位置。只要出台就能拉。但是只能应对左右两个位位置约30公分直径的空间范围,超出了就接不到了。因为已经超出了手上调节的距离范围。
二、左侧后、右侧后、正反手位迅速退台技术等三个技术。练好后来球只要出台,无论是近台、中台、中远台还是远台都可以进攻。
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  • 河东菜刀赵说说看,左侧后,右侧后,迅速退台技术,两个大角的长球,还是怕的,借不到,或者发不上力,击球时机不对,失误。
    2019-8-5 10:24 AM 回复
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发表于 2019-8-5 08:51:05 | 显示全部楼层
其实 怕的就是长球 长球你要配合短球发 一直发长球当然是不行的
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发表于 2019-8-5 08:57:24 | 显示全部楼层
多适应训练。
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发表于 2019-8-5 08:59:28 | 显示全部楼层
你也一样,上下旋长了都能上手,但是前提你能反应过来。偷袭1,2个行,多了就不好用了。正手好,不怕偷袭。反手不好怕偷袭
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发表于 2019-8-5 10:16:02 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
也不是说专业运动员不怕长球,只是长球运用较少体现不明显而已。这也是由于长球技术的变化相对较小,运动员的基本功就涵盖在其中并不需要刻意解决。而且应该看到相当一段时间我们的发抢套路就是以发近网小三角下旋短球为主体的。这是基于认为发长球威胁不大的思维定式决定的。但是专业运动员怕长球也是有的,比如平野美羽和伊藤美诚用发长球连续战胜中国高手让中国球员吃尽了长球的苦头,现在也在研究长球的对策和运用长球争取发抢的主动性,业已取得明显成效。现在平野和伊藤已完全被压制其中解决了对付长球的诀窍功不可没。现在发长球的就多了起来。专业运动员训练快速回击长球除了日常的对攻训练外就是加强主动进攻极积上手的意识。
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发表于 2019-8-5 10:44:08 来自手机 | 显示全部楼层
专业选手其实也发很多长球,用来对付喜欢反手拧的选手非常明显。。。现在塑料球时代有了反手拧和撇挑的技术,并不是说短球就没法进攻,所以长球和短球结合运用更为合理,这样比较容易打乱对手的节奏。
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