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[新提问] 打乒乓球收腹的问题

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发表于 2015-3-15 22:25:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打乒乓球的准备姿势里说要收腹,不知道为什么要收腹,收腹的作用是什么,是不是在球没有落地之前一直是收腹的?

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发表于 2015-3-15 22:28:51 | 显示全部楼层
就跟你平时练习每项计划一样,还原的时候不都是弯腰收腹才能打出质量吗。不管在任何时候只要球没落地就一直处于准备状态才有利于每板球的回击。
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发表于 2015-3-15 22:34:03 | 显示全部楼层
收才能发啊
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发表于 2015-3-15 22:37:43 | 显示全部楼层
腹和腰是固定躯干的,曲膝94弹簧
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-3-15 23:45:01 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-23 11:16:33 | 显示全部楼层
另一个帖子也问到这个问题,我认为收腹的目的是为了收腰提气,让腰部变得更紧凑。在击球过程中也不是一味地收腹,反手拉球还有蹬地,伸膝,展腹之说呢。
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