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[新提问] 正手攻球技术提问,请指导

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发表于 2015-3-15 15:37:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    各位教练和球友,大家好:我在练习正手攻球时,总是觉得前臂发力在前,转腰在后,试着改变(方法:前臂不发力,只用转腰动作击球,却失误率很高),请问有没有什么快捷的办法可以改变或者纠正?谢谢大家。

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发表于 2015-3-15 16:56:27 来自手机 | 显示全部楼层
你的方法是对的,刚开始失误没关系,主要是体会转腰的感觉,以及腰和手之间的配合。在家里还可以找个转椅坐着,然后徒手挥拍转腰做动作。
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发表于 2015-3-15 22:30:09 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-17 08:36:20 | 显示全部楼层
用腰控拍是个不断练习的过程
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