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周总结 三月十五日 陶先伦

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发表于 2015-3-15 12:48:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                              周总结                                                              这个周是我们开学的第一个周,我们也都是刚回来,所以手上的感觉不是很好,我第一天训练时动作直接就是变形了,重心很高,拉球的时候,手臂甩的很大,脚下的步法都不会用了,球过来了自己就光用手去够球,脚下很懒都不想动了。但是自己第一天练的还是比较认真,手感回复的也比较快。之后的几天自己练球很认真,一直在努力想恢复自己的手感,终于自己的手感恢复了一些,                                                                                星期四的晚上,我们打了开学的第一次比赛,打的是三对三对抗,在比赛的时候自己出现了很多问题,比如说,自己的耐心还是不足,对手只要打出几个出人意料的球,自己就会说这样都可以,然后就没有耐心了,就烦了,什么球都乱去处理然后就输了。 自己也发现了自己优点,就是感觉自己的反拉个反带的能力变强了,别人拉过来的球,自己反拉的节奏找的很准,然后抓住时机就反拉过去了。                                                        这就是开学第一周的训练情况,做的不好的地方自己下周要一一改掉,自己做的好的地方要继续保持下去!



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