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[新提问] 如何发底线长球(下旋)

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发表于 2015-3-15 11:07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                如何发好长球,又低又转,到底线.

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发表于 2015-3-15 12:22:11 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-15 13:13:12 | 显示全部楼层
要发下旋,要注意发力的方式。上半身向下压,腹部内收,这样有利用身体和手臂向下的力量进行摩擦。在控制旋转方面,球拍稍稍立起,接触球的中部偏下的位置,这样可以有效地降低摩擦的强度。
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发表于 2015-3-15 13:14:43 | 显示全部楼层
提高发球的速度,要运用腰部的力量。腰部水平方向转动,使击球时产生更多的向前的力量,同时转腰动作带动手臂向前送出,有一种向前“推送”的感觉
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发表于 2015-3-15 13:16:09 | 显示全部楼层
如果弧线过高,就是没找好击球点。一般在球体下降至球网高度时触球可以保证相对低的弧线。
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发表于 2015-3-15 13:17:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 ancient 于 2015-3-15 13:21 编辑

下旋长球从端线到端线;第一落点在我方端线(不可太前),第二落点在对方端线。触球在腰腹位置与网纲高度,贴网弧线运行。摩擦球体下部,要发长球,还得稍带上撞击增加球速,慢球易被攻击。三条线路。要发好旋转球,先学会慢搓加转。建议从唐建军教练的《发球与接发球》学起,最全面系统。
http://v.youku.com/v_show/id_XNjA2NTYyOTA0.html
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发表于 2015-3-15 13:18:14 | 显示全部楼层
{:soso_e130:}
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发表于 2015-3-15 13:25:49 | 显示全部楼层
   知道了。
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发表于 2015-3-15 15:43:53 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-15 16:11:28 | 显示全部楼层
学习了,谢谢.
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发表于 2015-3-16 09:14:52 | 显示全部楼层
网上视频教学:男学唐建军,女学赵霞。我都看过,不错的!
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