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[新提问] 怎么样提升直板横打稳定性?

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发表于 2015-3-14 21:31:00 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直板横打反手拔上旋或拉下旋如何提升稳定性?比赛中经常出现出界或下网现象,请各位教练和球友不吝赐教!

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发表于 2015-3-14 21:37:37 | 显示全部楼层
动作要规范,重心下沉,控制住板形。
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发表于 2015-3-14 21:50:40 | 显示全部楼层
直拍横打最关键的一点是触球时手腕固定拍形防止甩腕动作,背面三指辅助用力摩擦球,并且随来球的高低相应调整肘部高度,使前臂能够平行于台面运动。。。
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聽楼主| 发表于 2015-3-14 22:05:10 来自手机 | 显示全部楼层
李教练:看视频中在拔球,拉球时手腕好像有个外展的动作,对吗?
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