乒乓网

 
查看: 143|回复: 3

[原创] 未雨绸缪,保护关节

[复制链接]
最佳答案
2 
发表于 2019-7-11 15:02:24 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
每天打球,腿,肩,等关节,难以避免有些不适,或者损伤,我觉得大家钱不要全在器材上。

打完球回家洗好,觉得关节不舒适了,买点什么药水,喷雾之类的擦擦,喷喷。第二天又生龙活虎了,是不。没有什么不舒适,也可以隔几天擦擦喷喷,又不贵,是吧,消除隐患。延长运动生涯,是吧。欢迎各位球友,各抒己见…
回复

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2019-7-11 15:08:28 | 显示全部楼层
不错不错!
本楼回复(1) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2019-7-11 16:52:33 | 显示全部楼层
动作也很重要
本楼回复(1) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2019-7-11 16:57:07 | 显示全部楼层
运动前好好热身,还有打球别太拼了,适可而止。
本楼回复(1) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部