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乒乓网

 
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终于学会了蹬、转、甩

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发表于 2015-3-14 09:23:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 戴金 于 2015-3-15 07:20 编辑

                            QQ图片20150227105959.gif


       首先声明我是女的。(因为男人大多都会拉弧圈球,只是爆不爆的问题了) 算起来我打球也有10年左右了,但一直不会拉弧圈球,找不到摩擦的感觉,打球后总是大臂酸痛。看看业余的女同胞会拉弧圈球的也很少。
       找不到摩擦的感觉是不是握拍的原因呢?于是去年6月我直改横了。从去年11月发现乒乓网,看过湿父的教学视频后开始天天泡在乒乓网,看教学片、看教练的技术提问答复、看大家的心得体会、了解一些器材知识等。真是研究得很刻苦啊{:soso_e118:}。但还是不得要领,因为我们一起打球的,唯一能和我练球的这个球友速度快又力量大,其他人不会对练球,都是一上来就比赛,现在想来这也是我一直练不会拉弧圈的原因之一吧。
       这二天新来了个打横拍的人,打球动作标准,于是我和他对练拉球,把练球节奏放慢,放松练习慢拉,前天还不太协调的,昨天开始奇迹出现了,动作协调了--蹬、转、甩,一气呵成,球很转了,兴奋啊{:soso_e195:}。。。。。。(当然这个质变也少不了二天以前和球友的量变)

       我的感觉是先要学会放松转体,再协调地加速蹬转,触球时手上一紧(甩),有了。

             14164748829673.png

      希望来乒乓网的女球迷和还没学会拉弧圈的男新手能够和我一样在此收获喜悦!
      最后感谢湿父、乒乓网的教练、专家和全体工作人员提供并维护了这么好的全国第一教学平台,使我梦想成真!

                          
                              QQ图片20150227105919.gif


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发表于 2015-3-14 09:38:10 | 显示全部楼层

这两天腿蹬地有点感觉了,但整体还不协调。
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发表于 2015-3-14 09:50:41 | 显示全部楼层
是这,这些视频太棒了
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发表于 2015-3-14 10:28:14 | 显示全部楼层
祝贺、加油
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发表于 2015-3-14 10:31:58 | 显示全部楼层
向女侠学习
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发表于 2015-3-14 10:34:34 | 显示全部楼层
哈哈,是妹子我才 顶!加油!
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发表于 2015-3-14 10:42:12 | 显示全部楼层
恭喜楼主,希望能把体会写得更具体一点,好让我们学习
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发表于 2015-3-14 11:42:22 来自手机 | 显示全部楼层
协调不好、过去的球有旋转没力量。
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发表于 2015-3-14 11:53:43 | 显示全部楼层
恭喜,恭喜,我也觉得这个网里面的各种视频教程,还蛮不错的!
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发表于 2015-3-14 12:20:44 | 显示全部楼层
好啊,为你高兴。
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发表于 2015-3-14 12:36:15 | 显示全部楼层
有进步就好,祝贺你。
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发表于 2015-3-14 13:02:34 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-14 13:47:51 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 小球大用 于 2015-3-14 13:49 编辑

十年磨一剑功到自然成。祝贺进步!
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1087 
发表于 2015-3-14 13:59:24 | 显示全部楼层
恭喜恭喜。。。学会了蹬转收,离弧圈就不远了
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-3-14 15:25:34 | 显示全部楼层
顿悟总是让人兴奋。。
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发表于 2015-3-14 16:02:51 | 显示全部楼层
李晓霞的照片很好玩的呀,那是什么动作?
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发表于 2015-3-14 16:05:12 | 显示全部楼层
丁页巾占,继续蹬转甩,精益求精!
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发表于 2015-3-14 16:12:00 | 显示全部楼层
每次打都象是在比赛,好象都没有人肯陪着练球的样。想找一个陪练球的人好难哦
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2 
发表于 2015-3-14 17:14:45 | 显示全部楼层
女子业余选手能学会拉弧圈,真不容易,恭喜,恭喜 !
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发表于 2015-3-14 17:22:33 | 显示全部楼层
学习拉弧圈球,陪练很关键,女的拉弧圈业余很少,,对付女的可以,对付男的被反拉,呵呵.......
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