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[原创] 浅谈长胶的侧向发力!!!

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发表于 2019-6-21 14:27:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  本人横板长胶,近期一直在探讨实验自己发明的横板长胶刮+体系.  横板长胶刮+体系,就是以刮为主框架,把各种长胶的进攻和防守技术融合在一起,做到动作相似,发力微调.目前,这个体系内,我融入了9个小技术:顺转的刮打,刮推,刮切(分别面对下旋,不转,上旋)和逆转的侧切,侧抹,侧挤(分别面对下旋,不转,上旋);加上长球的刮劈和高球的劈,以及半高球的拨弹。在不断实践中,我发现这个体系的大部分都是侧向发力技术,长胶的侧向发力比垂直发力更稳定,发力更透.这是为什么呢?
  我仔细分析了长胶的各种发力方式,发现长胶的侧向发力技术,是以后长胶的发展方向!这是因为长胶颗粒的倒伏再弹起,需要时间,虽然时间很短。如果直接触球就发力,颗粒倒伏后来不及弹起,势必会消耗能量,导致发力效果衰减。这就是为什么长胶要悠着发力,扶上马送一程,也就是为了配合这个颗粒的反弹时间,做到最高效的力量加成。但是,由于悠着,有个微小的停顿,导致腿腰胯的力量传导也会有损失,所以导致总是发力不透!长胶侧向发力,因为延长了球在球拍上的停留时间,客观上配合了颗粒反弹的时间,所以即使这种发力是从一开始就利用身体重心发的全力,依然会有很高比例的颗粒反弹的力量传导,是一种更易掌握的稳定的发力方式!!!
  如果球友们有兴趣,可以加入我们长胶微信群,一起交流,一起提高!
  我微信号:djm04010401.  加我好友,我拉入群。

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发表于 2019-6-21 14:28:08 | 显示全部楼层
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