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[已解决] [已解决]正手套胶刚刚换了外套,想请教练指导一下动作问题(新调整)

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发表于 2015-3-11 09:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 幽游99 于 2015-3-11 09:38 编辑

继上次发贴后,接受几个教练的指导,并将正手套胶由T05改为T80后,重新录制了一段正手拉球的动作,请指导,另外就上回有朋友质疑球的旋转度问题,特地前两个球触碰验证球的旋转。
正手拉不转(正面)


正手拉不转(侧面)


正手拉下旋(正面)


正手拉下线(侧面)





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发表于 2015-3-11 09:57:23 | 显示全部楼层
你的动作不错,看了几遍,也没看出什么问题,非挑点毛病,就是地方有点小,在拉不转球时,往后引拍少点,发力时往前也就少点,球的前冲力就差些!{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-11 10:00:18 | 显示全部楼层
好!
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发表于 2015-3-11 14:38:35 | 显示全部楼层
动作真的不错,单发的练习可以告一段落,下一阶段是练连发,提醒一下,发球机是不能练连发的,必须和人练,重点是盯球和还原(发球机练不了盯球)
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发表于 2015-3-11 15:22:22 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作整体框架还不错,不过不管是拉上旋还是下旋,您的小臂收缩不够充分,收臂时机也晚了,收臂速度也不够快。简单来说,您主要还是以大臂挥动在摩擦球,小臂收得晚,收得慢,收得不够(大臂抬得太多)。导致击球的爆发力不够。另外,你的练球空间确实小了点。。
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聽楼主| 发表于 2015-3-11 16:00:10 | 显示全部楼层
谢谢专家门的指导,回头我多注意一下前臂的问题。另外练球空间的确有限,没办法在家只能这样了,平时每周还是有几天在球馆练球,这个台子是家里小朋友练基本功用的小号球台,没办法很顺畅的展开来练,只能练练手感而已了。
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发表于 2015-3-11 18:36:03 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享。
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发表于 2015-3-11 20:10:43 | 显示全部楼层
空间小,动作施展不开,动作没有大问题,还是区分一下,在家练什么,在球馆练什么,有针对性的练吧,在家重点练练正手挑打和反手台内拧吧,对步伐,取位,判断,手腕等细,小的技术都是要求较高的,对其他技术触类旁通,又能练习步伐衔接,台内练又不受场地限制。
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发表于 2015-3-12 06:30:36 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-12 09:52:52 | 显示全部楼层
家里有这条件的也不错了。可以练台内小球
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发表于 2015-3-19 15:55:55 | 显示全部楼层
不错 学习了  
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