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[已解决] [已解决]直板正手

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发表于 2019-6-12 07:44:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直板正手突击难点在收小臂吗?能突击下旋吗?
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2019-6-12 08:13:43
突击其实是直板快攻的一种,动作外形上首先不能过大,不能抡,所以他对前臂手指手腕的协同运用要求极高,挥动的速度得特别快,因为你得把旋转抵消掉,比弧圈球难多了。可以突击下旋球的,见下图,虽然是横拍,但原理是一样的。


要求引拍的时候必须是腰带手,迎前出手的时候,必须是先顶胯,必须有重心,必须有摩擦,必须向前打,引拍的位置不能比来球跳起的最高点低太多,要不然就变成从下往上打了,那球就没质量了。弧线不能高,发力也必须顶胯,必须顶着打,你必须要会打转,也要会打不转,这跟你撞击多少,摩擦多少有关系。

不管是控制方向还是发力,中指的感觉慢慢要找,就是撞的感觉必须强烈,所以刚开始发那多球不用转,但弧线要低。所以说,对于成年人,与其说练的是技术,不如说练的是胆。

不要靠收小臂,发力靠挺胯,肌肉绷紧产生的寸劲。

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发表于 2019-6-12 08:13:43 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
突击其实是直板快攻的一种,动作外形上首先不能过大,不能抡,所以他对前臂手指手腕的协同运用要求极高,挥动的速度得特别快,因为你得把旋转抵消掉,比弧圈球难多了。可以突击下旋球的,见下图,虽然是横拍,但原理是一样的。


要求引拍的时候必须是腰带手,迎前出手的时候,必须是先顶胯,必须有重心,必须有摩擦,必须向前打,引拍的位置不能比来球跳起的最高点低太多,要不然就变成从下往上打了,那球就没质量了。弧线不能高,发力也必须顶胯,必须顶着打,你必须要会打转,也要会打不转,这跟你撞击多少,摩擦多少有关系。

不管是控制方向还是发力,中指的感觉慢慢要找,就是撞的感觉必须强烈,所以刚开始发那多球不用转,但弧线要低。所以说,对于成年人,与其说练的是技术,不如说练的是胆。

不要靠收小臂,发力靠挺胯,肌肉绷紧产生的寸劲。
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发表于 2019-6-12 08:29:45 | 显示全部楼层
动作紧凑,发力集中,以速度取胜,特别下旋,难度大。
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发表于 2019-6-12 10:44:26 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2019-6-13 15:42:40 | 显示全部楼层
学习了谢谢分享
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