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[已解决] [已解决]关于正手拉下旋弧圈的疑问

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发表于 2015-3-10 15:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在学习湿父等老师的教学视频后,我发现自己正手拉弧圈有了比较大的进步,特别是在如何集中发力方面。国乒男队教练吴敬平曾说过,现代乒乓球的发展趋势是力量、旋转和凶狠。所以作为男性乒乓球爱好者来说,如果你的正手没有杀伤力的话,即使技术再全面,那也是不够的。
然而,我还是有一个疑问想向乒乓网的各位老师和球友求教:我现在的情况时拉上旋发力较好,质量也不错;但总感觉自己在拉下旋时感觉很累,有时甚至拉不起来,不知这是什么原因?急......

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发表于 2015-3-10 15:15:46 来自手机 | 显示全部楼层
建议看一下网内袁教练的视频,讲的很细致!
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38 
发表于 2015-3-10 15:36:30 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
拉下旋要压低重心,大腿支撑更吃力,很多人为了省事,不压重心
引拍不够向下,就无法充分向上提拉
这就是你拉球费劲的原因。实际下旋比上旋更好拉,因为它慢啊,你有的是时间去找点、取位、做动作。

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酒城乒搏 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2015-3-10 15:36:47 | 显示全部楼层
下旋转腰、腿蹬地力量要求更大点。用发球机的下旋或多球练习很快就熟悉了。
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发表于 2015-3-10 15:47:49 | 显示全部楼层
学习了。  
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发表于 2015-3-10 17:04:47 | 显示全部楼层
拉下旋球不用着急,开始练习时拉球的下降中期,重心移动和击球方向尽量保持一致,,也即拉下旋重心是先下后上,熟练后再找下降前期,重心也可以多往前一点......
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-3-10 17:45:18 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-11 18:29:38 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享。
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