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[转载] 长有四面攻

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发表于 2019-5-16 02:31:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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四面攻违生理之我见

四面攻自诞生以来,被所谓的正统视为异类,其根本原因就是认为其所谓的违生理,当年在中央五台被中国几个乒乓球界的名宿在中国最高宣传媒介认定为违生理,使得四面攻遭受了一次沉重的打击,一蹶不振,使得这个应该载入史册的技术没能普及发展成世界水平的技术。不单是几个名宿认为四面攻违生理,就是习惯了传统乒乓球动作的我们所有人初看四面攻时都觉得别扭,主观上感觉违生理,包括我也同感。不过当我潜下心来,亲自实践并研究四面攻的动作后,不但改变了我原来的观念而且体会到四面攻和传统攻球相比不但有其合理性而且还有超出传统攻球的先进性。


一, 打乒乓球在舒适的状态下全身各部位协调统一的发力是最佳的击球动作,传统攻球和四面攻时身体其他部位状态一样,仅是前臂的内外旋正好反向。我们握拍时前臂端起,最自然,最舒服的状态是虎口向上的状态。传统的直拍正手攻预备时需要拇指用力压拍,肌肉用力,前臂内旋,这其实已经破坏了人体最自然,最舒服的状态,其实也是违生理的,但是人们已经认可和习惯了这个动作,认之为合理。随着挥拍动作的进行,球拍需要继续更加的前倾,这种内旋也越来越大,也就是专业术语的“杠旋”击球,发力越大,这种杠旋也越大,肌肉用力越多,也就是手臂越来越不自然,越来越不舒服,越来越违生理,但这是为了击球上台的命中率而必然的动作,前臂内旋的过程也是释放能量作用到球的过程,但这个过程也是越来越别扭,调节球的能力越来越差的过程。


二, 而四面攻预备动作是前臂外旋,也是破坏了人体最自然,最舒服的状态,但人们恰恰觉得的前臂外旋的这种状态是别扭的,其实这和传统的正手攻都是破坏了人体最自然,最舒服的状态是一样的。从生理的角度上二者没有好坏,高低之分的。不过是一个外旋,一个内旋而已。不过人们从主观上和传统动作相比感觉就是别扭,违生理。这就是几个乒乓名宿在没有认真研究就得出违生理的结论,也是大众同一的感觉。四面攻随着挥拍动作的进行,前臂由外旋状态逐渐回归,向人体最自然,最舒服的状态也就是虎口向上的状态转变。从不舒服,违生理,向着舒服,自然状态的转变,随之而来的就是调节球的能力越来越好,发力也越来越自然,越来越大,这是四面攻比传统攻球的合理和先进之一。


三,现在正手位的台内球基本都用反手到正手位去拧,拧后退台的下一板衔接是乒乓球最大的难题,课题,而四面攻就很轻松的解决了这个问题,四面攻正手位正手的台内拧非常舒服自然。这是四面攻比传统攻球的又一处合理性和先进性。

四,四面攻既可以正反手反胶,又可以正反手不用倒板使用不同性能的胶皮,使的乒乓球的变化更加的丰富,这是横板无法做到的,横板只能做到三面攻。


五,四面攻的正反手摆速转换如同汽车的雨刷器来回刷一样,非常便捷,快速。快于传统动作的左右摆速的转换

乒乓球经过这么多年的发展进化,各种技术的开发已经接近枯竭,将来的发展可能也就是一些小的调整,而直拍四面攻可能就是乒乓球技术的最后一块空白,改变直拍的技术的又一次革命,这将是乒乓球技术历史的又一座丰碑,将要载入乒乓历史的史册!蔡长有老师开创了这项技术,这是乒乓球技术的一个瑰宝,中国人应该把它练好,练成,成为中国的一项专利,使之走向世界的舞台并引领乒乓潮流。


辽宁阜新市罗琦

2019年5月15日

罗琦教练您好!


文章拜读了,分析的透彻,有理有据。谢谢您!

我们一起为国球创新奉献力量!

直拍不能淡出乒坛!要继续发扬光大,为国争光!


蔡长有

20150515

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令狐锋 + 20 最大力量 四面攻<直板<横板
shenhui1965 + 10
sinian1969 + 10

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发表于 2019-5-16 06:55:29 | 显示全部楼层
好贴,辛苦了。
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6 
发表于 2019-5-16 07:51:10 | 显示全部楼层
奇葩奇葩         
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发表于 2019-5-16 07:58:18 来自手机 | 显示全部楼层
横拍才是主流,拿来玩玩可以。
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发表于 2019-5-16 08:23:37 | 显示全部楼层
06年在中关村图书大厦买了一支四面攻球拍,打了一阵正手实在别扭就没在用前年收拾东西找到挂咸鱼卖了
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发表于 2019-5-16 08:38:37 | 显示全部楼层
乐无穷,快乐就好!
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26 
发表于 2019-5-16 14:13:56 | 显示全部楼层
四面攻这种拍从握拍的原理上看增加了灵活性,但是能发出的最大击球力量比普通拍子变小了,所以容易学,但达不到普通拍的最大力量。现在改大球了,四面攻更没有机会了。灵活性
四面攻>直板>横板

能达到的最大力量
四面攻<直板<横板
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  • 黑橄榄回复 dxzwd:还有个致命弱点:稳定性不够,直拍灵活的握拍反而造成稳定性差,四面攻拍放大灵活性,副作用就是击球力量和稳定性都下降了。
    2019-5-16 07:39 PM 回复
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31 
发表于 2019-5-16 14:39:50 | 显示全部楼层

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发表于 2019-5-16 15:18:33 | 显示全部楼层
感谢分享!
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发表于 2019-5-16 17:19:11 | 显示全部楼层
用四面攻拍拿个世界冠军才有说服力

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