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[新提问] 拧腰发力

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发表于 2015-3-6 17:47:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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横拍反手前冲下旋拧腰发力时右腿向左弯曲时:是前脚掌着地来蹬地还是整个脚掌着地来蹬地?右腿弯曲的角度能不能给个数值参考一下?

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发表于 2015-3-6 18:30:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 李治林 于 2015-3-6 18:34 编辑

拧腰的时候一般都是前脚掌着地,膝关节内屈,右脚的弯曲角度根据个人不同而角度也不尽相同,根据球的高矮,重心下降幅度不太一样,看看湿父的教学视频。
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聽楼主| 发表于 2015-3-6 21:34:08 来自手机 | 显示全部楼层
李治林 发表于 2015-3-6 18:30
拧腰的时候一般都是前脚掌着地,膝关节内屈,右脚的弯曲角度根据个人不同而角度也不尽相同,根据球的高矮, ...

那请问横拍反手教练前冲下旋在引拍开始时:球拍是差不多对着腹部还是差不多垂直于地面?因为正手前冲下旋在引拍时是差不多垂直于地面的
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发表于 2015-3-7 07:06:53 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-7 07:10:09 | 显示全部楼层
差不多对着地面。
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发表于 2015-3-7 10:03:57 | 显示全部楼层
拧腰的时候一般都是前脚掌着地,膝关节内屈,右脚的弯曲角度根据个人不同而角度也不尽相同,根据球的高矮,重心下降幅度不太一样,看看湿父的教学视频。
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发表于 2015-3-7 10:04:18 | 显示全部楼层
拧腰的时候一般都是前脚掌着地,膝关节内屈,右脚的弯曲角度根据个人不同而角度也不尽相同,根据球的高矮,重心下降幅度不太一样,看看湿父的教学视频。
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