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[新提问] 反手拉球请指教

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发表于 2015-3-5 16:18:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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707 
发表于 2015-3-5 16:25:39 | 显示全部楼层
啥也木有
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聽楼主| 发表于 2015-3-5 16:30:01 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 悟净悟净 于 2015-3-5 16:31 编辑
李志国 发表于 2015-3-5 16:25
啥也木有

手机上传,费劲!请李教练指导,谢谢了!

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聽楼主| 发表于 2015-3-5 19:25:22 来自手机 | 显示全部楼层
http://v.youku.com/v_show/id_XOTAzMTM4NTEy.html?x&sharefrom=android
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707 
发表于 2015-3-5 22:20:32 | 显示全部楼层
首先这不是严格意义上的拉球,有点像弹击,拉球是肘部略向前顶出,手腕外展,持拍手要放松,触球时以肘为轴,摩擦球的中上部前臂快速发力向前上方挥拍,你的摩擦太少基本是击打了
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发表于 2015-3-5 22:33:34 | 显示全部楼层
我觉的动作挺熟练,也挺协调。重心好似始终在右脚上,这样也可以,但往往是近台拨球。反手拉弧圈或起下旋,略向左转腰压重心;引拍上旋球引拍要略高并再向后,下旋要稍向下。板型要压一些,身体配合前臂向右前上方发力,你这个撞击的力度可以,但摩擦稍欠点。
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聽楼主| 发表于 2015-3-5 22:42:15 来自手机 | 显示全部楼层
李志国 发表于 2015-3-5 22:20
首先这不是严格意义上的拉球,有点像弹击,拉球是肘部略向前顶出,手腕外展,持拍手要放松,触球时以肘为轴 ...

非常感谢李教练的指导!慢慢消化消化。
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聽楼主| 发表于 2015-3-5 22:45:46 来自手机 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-3-5 22:33
我觉的动作挺熟练,也挺协调。重心好似始终在右脚上,这样也可以,但往往是近台拨球。反手拉弧圈或起下旋, ...

感谢朱教练的精心指导!体会后再练嘻嘻
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1087 
发表于 2015-3-6 10:26:55 | 显示全部楼层
动作挺好,协调流畅,发力很脆,可以再多点摩擦。
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原创不易,多谢支持!
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