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[新提问] 小臂

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发表于 2015-3-5 11:15:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拉球压拍的方式里小臂内旋就是收小臂加转腕吗?

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发表于 2015-3-5 12:35:18 | 显示全部楼层
可以这样理解,我们一般都要求是小臂内旋,其实主要还是靠手腕内旋,才能带动小臂!可自己动一下体会体会!
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发表于 2015-3-5 12:52:13 | 显示全部楼层
小臂内旋, 如果是右手持拍的话, 挥拍时小臂逆时针方向旋转。
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发表于 2015-3-5 12:53:34 | 显示全部楼层
注意在触球前的瞬间,屈腕、即手指突然顶板的发力一定要凸显,这样才会真正地完成小臂的内旋,从而保证弧圈球摩擦的最佳效果。
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发表于 2015-3-5 13:07:25 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-3-5 13:54:03 来自手机 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2015-3-5 12:35
可以这样理解,我们一般都要求是小臂内旋,其实主要还是靠手腕内旋,才能带动小臂!可自己动一下体会体会!

那横拍反手攻球和拉球的压拍方式是小臂外旋(手腕外旋加小臂外展)吗?可我都是小臂外展+大拇指来压拍的'请教练点评
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发表于 2015-3-5 14:03:17 | 显示全部楼层
   知道了。。
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