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乒乓球九级训练内容与达标标准 |
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反手快振前冲弧圈球
技术特点分析
1.站位近
2.动作特别小
3.出手快
4.力量强
5.回球快等特点
实战示范
技术要领分析
1.球拍距离身体30CM左右
2.手与肩形成一个三角形,屈膝,身体形成一个弓形
3.在球的上升期迎球
学生示范
达标标准
左1/2台反手两点快振前冲弧圈球20个,成功次数16个以上
达标标准技术示范
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