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乒乓球杀球训练:正手杀高球

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发表于 2015-3-4 20:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
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单项技术: 杀高球 
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本帖最后由 老闷儿 于 2015-8-20 04:59 PM 编辑

乒乓球杀球训练:正手杀高球

  乒乓球正手杀高球。
02.png


  左脚在前,身体离台略远。击球前,手臂作内旋使拍面前倾,整个手臂随着腰、髋的向右转动而尽量向身体右后方引拍,以增大球拍与来球的距离,发挥击球力量。击球时,随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动,整个手臂先由后下方向前上方挥摆,这时身体的重心逐渐上升并开始向左脚转移,随后手臂加速向左前下方挥动,腰、髋同时配合发力,拍面前倾击球中上部。


01.png


  击球后,手臂继续随势向左前下方挥动,身体重心移到左脚后迅速还原.

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发表于 2015-3-5 08:18:08 | 显示全部楼层
不如视频好
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发表于 2015-3-5 09:56:51 | 显示全部楼层
如果个子矮,力量不够,杀高球就挺难了,不是下网就是出界!
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