请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 2053|回复: 13

乒乓球反手侧拧技术

[复制链接]
最佳答案
6 
发表于 2015-3-4 15:13:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
精品筛选
版权申明: 转载 
文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍:  
单项技术: 拧拉 
胶皮种类:  
球星分析:  

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-21 07:19 PM 编辑

乒乓球反手侧拧技术




    反手侧拧技术的稳定性好,摩擦充分,有利于克服来球的旋转,能在前三板的对抗中占据主动。以右手持拍选手为例,在反手侧拧时,右脚插入台内。引拍时含胸收腹,右肩稍稍向前顶出,大臂向前上方拾起;前臂内收与来球要保持适当距离,手腕充分内收,使拍头指向腹部。


  击球时,赶在来球的上升期或最高点,将拍形稍稍立起,摩擦球的中部偏上位置。本篇示范队员的手腕灵活,对台内小球的处理和控制比较出色,这也是强化台内小球技术的一个重要环节,在练习过程中要多加体会。


  判断来球,右脚插入台内:


01.jpg





图1-3


  重心前移,引拍时含胸收腹,右肩稍向前顶出,大臂向前上方抬起,前臂内收与来球要保持适当距离,手腕充分内收。


02.jpg





图4-5


  击球时,将拍形稍稍立起,摩擦球的中部偏上。在来球的上升后期或最高点击球,能够提高回球的威胁。


03.jpg


图6-图9






评分

参与人数 5浮云 +60 收起 理由
sarsa + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
顾春生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
糊涂西瓜 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
生菜 + 20
朱彤 + 10 简单明了的,顶!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:乒乓球训练:搓球技术
下一篇:乒乓球杀球训练:正手杀高球
赏一分钱就是一种认可!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 16:32:03 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-3-5 08:22:08 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-3-5 10:03:26 | 显示全部楼层
好,很好,非常好,要领清晰,动作标准,值得学习!赞!!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-3-9 10:57:24 | 显示全部楼层
简单明了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-16 11:20:34 | 显示全部楼层
学习了   
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-18 19:23:13 | 显示全部楼层
{:soso_e179:},什么时间我稳定了就好了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-31 17:57:00 | 显示全部楼层
学习学习反手侧拧,用起来效果特别好,出其不意
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-6 12:17:35 | 显示全部楼层
学习学习反手侧拧,用起来效果特别好,出其不意
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-23 12:31:07 | 显示全部楼层
有图,很明白 。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-23 21:05:08 来自手机 | 显示全部楼层
看丹羽,樊振东的拧拉视频,手必须过渡内收,加长弧线,才能拧出高质量的球
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-23 21:14:08 来自手机 | 显示全部楼层
很好!记住要领,学习了!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-23 21:30:05 | 显示全部楼层
不错,感谢了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-12 09:37:36 | 显示全部楼层
学习了!收藏!送上浮云!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部