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[新提问] 腰肌劳损是腰部疼,为啥转移到后背肌肉了啊?

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发表于 2015-3-4 08:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 丶蟬 于 2015-3-4 09:43 编辑

我的腰肌劳损有7 8年了,最近发现疼痛部位上移了,后背肌肉疼痛的厉害了。为什么呢?

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260 
发表于 2015-3-4 10:39:44 | 显示全部楼层
是每次打球时间太长了吧?呵呵,如果打球时间长,建议注意休息,每次打球之后,最好有单杠,做做拉伸放松,最好去医院好好检查一下,因为我们毕竟不是医生,只能根据您的情况说这些,一定要注意身体,打球前要做准备活动,结束后要放松一下,这些都是必要的。祝早日康复!
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发表于 2015-3-4 10:51:48 | 显示全部楼层
教练说得极是。
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发表于 2015-3-4 12:57:46 | 显示全部楼层
先看医生确定病情。
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534 
发表于 2015-3-4 13:09:26 | 显示全部楼层
劳损区域扩大了啊,看看这个帖子吧http://www.pingpangwang.com/thread-9869-1-1.html
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发表于 2015-3-4 21:35:36 来自手机 | 显示全部楼层
和运动时间长了有关系,注意减量休息。
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