请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 759|回复: 21

[已解决] [已解决]我的正手攻球,请大家指导,谢谢!

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 02:32:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 开心就好! 于 2015-3-4 10:50 编辑

我的正手攻球,请大家指导,谢谢!

评分

参与人数 3浮云 +30 收起 理由
顾春生 + 10
萍水相间 + 10
开心就好! + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:正反手乒乓球练习器练习视频求指导
下一篇:正手徒手练习
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-3-4 02:36:49 | 显示全部楼层

我的正手两点攻球练习,请大家指导指导!

本帖最后由 开心就好! 于 2015-3-4 10:52 编辑

我的正手两点攻球练习,请大家指导指导!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
260 
发表于 2015-3-4 07:05:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 李治林 于 2015-3-4 07:07 编辑

您的正手攻球重心高了点,可以在引拍的时候右肩下沉一点。收小臂后肘部不要跟着向身体靠近。主要注意重心的转换,这在后面的两点攻表现很明显。两点攻球步法可以,注意的是每次步法移动到位后就是原地的攻球动作,蹬地转腰收小臂。髋关节承上启下,髋关节转换后身体上下就会同时转换。您的重心就会完成从右脚到左脚的转换,所以对于您现在单纯用手臂打球的动作来讲,您要好好体会什么是以腰带手来完成整个攻球动作。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 07:45:58 | 显示全部楼层
不错,学习啦
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 08:20:02 | 显示全部楼层
不错,看着打球挺舒服的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2015-3-4 09:13:40 | 显示全部楼层
蹬转力量还没用好。可以先不收小臂,只用蹬转力量把球打实后再加上收小臂。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 15:47:07 | 显示全部楼层
试一下先蹬转,慢挥拍,这样以腰带手动作就能体现出来。同时引拍时手臂放松,只在击球时瞬间握紧球拍。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-3-4 20:27:53 来自手机 | 显示全部楼层
正手攻球,手垂的太低,和案子平齐就行了,
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-3-4 20:28:58 来自手机 | 显示全部楼层
你可以试一下,小臂不动身体转动带动小臂去碰球,体会一下
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 20:49:28 | 显示全部楼层
是在广西师大吗?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-4 21:02:36 | 显示全部楼层
手感不错。。。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
534 
发表于 2015-3-4 22:33:38 | 显示全部楼层
手法包括手腕,板型,击球时机啥的都不错。不过基本是用前臂打球,蹬转收发力机制没建立起来。好似不敢发力,放不开,发不出力来,这样打出的球质量不高。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2015-3-5 00:42:57 | 显示全部楼层
感觉问题不大,认真体会蹬、转、收协调发力,鞭打击球的感觉!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-5 06:34:24 | 显示全部楼层
学习
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-5 10:21:29 | 显示全部楼层
发型很好看!标准的中分,带有一点90年代初的复古风,当时的四大天王也是这样的发型!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
38 
发表于 2015-3-5 11:10:02 | 显示全部楼层
很好啊,动作手感都不错。这一阶段练习可以停止了,下一阶段可以加大力量,实战中这种球是机会球,一板杀死他
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-5 11:39:02 | 显示全部楼层
功球小臂抬高点就好了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-5 11:41:08 | 显示全部楼层
右肩有点往后拉.
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-3-5 11:41:54 | 显示全部楼层
不错.加油.多练就行了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1087 
发表于 2015-3-6 10:39:47 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
个人感觉你的动作初看流畅协调,也有蹬转和腰带手。。。细看之下,有是有,但体现不明显,原因在于,你手部动作快,而腰腿动作慢,蹬转的力量小而且并没有往上传递到手臂,所以手臂虽然动作没问题,但仍然出球质量不高。
你应该把蹬转的动作速率加快,加大力度,并要保持传递往上到手臂,如果你解决了这个问题,想必动作肯定完美。

我不是教练,意见供参考
本楼回复(0) 收起
原创不易,多谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部