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[已解决] [已解决]三點正手攻球

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发表于 2015-3-3 14:49:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 ozaki1002 于 2015-3-3 14:53 编辑


想練交叉步....感覺不對...不知如何改進..請老師指導...謝謝~


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发表于 2015-3-3 19:48:12 | 显示全部楼层
结合步伐的话,动作要更干净利落才有可能。
另外,想让教练们给你指导步伐,必须要拍到你的脚步哈

我业余,供参考。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-3-3 19:53:27 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心太高,上半身没有随着腿走,脱节了。正确方式:1、右脚先向右迈一小步2、左脚交叉到右脚前侧,同时转腰击球3、右脚向右侧方迈出一步并支撑身体快速还原
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-3-4 07:43:51 | 显示全部楼层
学习啦,三点攻。
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发表于 2015-3-4 20:31:42 来自手机 | 显示全部楼层
从来没有练过三点攻
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发表于 2015-3-4 21:12:34 | 显示全部楼层
先练习定点攻吧,移动后动作都变形了,跟不上球,重心低点,慢慢来
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发表于 2015-3-4 22:27:54 | 显示全部楼层
先练基本功吧,攻球动作问题不少,突出的抡胳膊,重心高,步伐先学常用的单步,并步。滑步就够用了。
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-3-5 00:25:04 | 显示全部楼层
现在我练基本功还没练到这,以后再学吧。
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发表于 2015-3-8 08:27:55 | 显示全部楼层
我是新手,来学习的。
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发表于 2015-3-8 09:17:03 | 显示全部楼层
再加强训练强度吧,感觉太胖了,都顾雍不动了,不灵活
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