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[新提问] 为什么反手拨老下网

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发表于 2015-3-3 12:14:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天进行了反手练习~发现大家对拨斜线的时候很流畅~但有时候一旦对方打我的中间左右的位置就老是下网~感觉有力用不上!手势都有点变形了~请教下各位教练这是什么原因!怎样解决

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发表于 2015-3-3 12:39:16 | 显示全部楼层
您可以练习移动脚步的拨球练习,把定点的技术练习好就要练习不定点的训练。动作走形击球就会不稳定,所以您还是要进行步法与手法的结合练习。步法到位时就按照原地击球的动作来击球就可以了,加油!
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发表于 2015-3-3 12:54:35 | 显示全部楼层
应该是步法未到位,没有找到合适的击球点,另外是击球方向向前过多,向上的力量较小,身体重心没有起伏造成的,就是师傅说的展腹没有到位。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-3-3 16:38:35 | 显示全部楼层
横板中路偏正手的位置本就是弱点,人个以为在步法调整不到位的情况下,不妨推挡一板过渡一下。
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