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[已解决] [已解决]与发球机练习有什么有效的方法?

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发表于 2015-3-2 09:14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练了一段时间 进入实战反而不会打了 动作步伐都乱了 握拍   感觉什么都不在状态

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发表于 2015-3-2 09:18:23 | 显示全部楼层
可能你在练习的那段期间练习的都是有序的,包括步伐 握拍 节奏什么的都适应了。一到实战全部乱你的节奏了,判断不好来球,步伐就跟不上去。

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发表于 2015-3-2 09:19:34 | 显示全部楼层
如果有条件可以跟球友们练习一些无序的训练,发球机发的球怎么也是不灵活
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发表于 2015-3-2 09:20:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
发球机对固定动作还是很有帮助的,但毕竟用途有限,球点太死,练好动作,要练结合技术,不 定点摆速什么的,这样,才能运用到实践中!

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独行者 + 9 写的非常好,精华文章!

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发表于 2015-3-2 10:44:12 | 显示全部楼层
楼上说得好。
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发表于 2015-3-2 11:01:48 | 显示全部楼层
在发球机上把基本功练好我们业余的不能像专业的那样系统训练但我们可以赛带练比赛中不仅可以体会放松协调发力和战术运用心里素质还可以通过比赛发现不足!打打发球机再找球友打打球

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发表于 2015-3-2 13:35:47 | 显示全部楼层
发球机是死的。
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发表于 2015-3-2 15:36:03 | 显示全部楼层
这个正常
平时打的是固定靶,到了战场上敌人乱跑,你就不会瞄准了

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聽楼主| 发表于 2015-3-3 08:42:05 | 显示全部楼层
谢谢  各位说得有道理  {:soso_e183:}有没有球友找到诀窍  期待。。
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发表于 2015-11-14 17:59:06 | 显示全部楼层
进来好好学习一下。
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