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[新提问] 我想问一下,看了第一集马龙的视频

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发表于 2015-3-1 23:16:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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马龙的大臂也在动,为什么湿夫在讲解中说固定肘关节,要用小臂发力,而不用大臂发力呢

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发表于 2015-3-1 23:42:58 | 显示全部楼层
逐步放松啊,一次性关注一个地方,慢慢来。主要是很多朋友都是野球打了有这么久了,一次性改这么多,难呀
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发表于 2015-3-2 07:36:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 李治林 于 2015-3-2 07:48 编辑

一般来讲正手近台攻球相对大臂 固定。专业选手经过多年的努力形成了以自己为技术风格和特色的技术。我们要效仿专业运动员只是形似而神不似,所以我们只要按照教程循序渐进的练习就会逐步掌握乒乓球的技术。
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发表于 2015-3-2 09:14:10 | 显示全部楼层
练正手攻球时,大臂甩不得,拉球时,如果是台内,也不能甩大臂,拉出台球时,由于站位不不同,有时需要借助大臂来传输力量,这个时候大臂的动作幅度就比以前大了,不能理解为甩,应理解为联动,其力源还是瞪腿转腰,大臂只是起到传输力量的作用,
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发表于 2015-3-2 09:14:50 | 显示全部楼层
在乒乓球的击球发力动作中,大臂永远处于从属的地位,如果片面强调大臂的主动性,不仅会让自己的技术变形,还可能因此造成运动伤害
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发表于 2015-3-2 15:49:57 | 显示全部楼层
湿父的是意思让你先走稳了再跑
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