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[新提问] 关于横板正手攻、拉球发力与反手发力

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发表于 2015-2-28 13:13:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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祝各位球友新年快乐,感谢乒乓网,感谢湿父,终于找到了技术学习、提高的平台。小弟打球时间不长,目前只有一年另八个月,2014年直改横,在球馆非常郁闷,技术提不高,在网上学,找不到要点。作为一个没有教练的菜鸟来说,找到了乒乓网,就是找到了组织。
反复在乒乓网学习了,技术有所提高。特别是反手,呵呵,湿父的视频太到位了。
同时,小弟也感到非常的不好意思,还没有在乒乓网商城购买过东西,主要是小弟目前球拍有几只,器材消耗不大,想买发球机又没有地方放。晕啊。不过小弟已经决定,经后器材一律在乒乓网官方店购买,也算是对乒乓网的支持吧!也希望乒乓网丰富器材种类吧。呵呵,如果相关产品都有的话,一次可以买好多,特别是小东西,如果单独购买,邮费是划不来的。这也是一个朋友告诉我的网店经营经验吧。
言归正传
1、正手攻球已经在发球机上练习一年多了,学习了湿父视频,目前大部份还是定点练习。后来,又看了网站精品文章,但对于正手攻横向打耳光和向前用力没什么感觉,总感觉矛盾,前几天终于有了,呵呵,是不是进步了。好象和马龙的先推后收是一致的,如果把横向用力去打耳光看成推的话,
请教一个问题就是,如果练左右打两点,脚怎么移动呢,
2、如果拉球,引拍把大小臂打开成180的话,发力加速时大小臂角度为多大,是不是收拢了一点?或者一般根本不要打开成180度,打天180度主要用于加转?
3、是继续巧固正手攻还是可以练拉球了,总感觉正手攻重心转移不太好

关于反手
1迎球主要是不是靠身体,如顶腹。
2、对付上旋,是不是先启动小臂再在触球之前加入手腕,而对付下旋,先用手腕,再用小臂发力?
3、为什么小臂主动向右发力,力量大一点球就容易飞,怎么办,对于较高一点上旋,怎么提高回球球速呢

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聽楼主| 发表于 2015-2-28 13:47:59 | 显示全部楼层
可能主要还是要考虑身体动作,反手
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发表于 2015-2-28 14:00:22 | 显示全部楼层
发力问题还是要遵循脚蹬转、腰带动手臂、挥拍击球的顺序,台内球可以小臂和手腕用力多些。至于转体引拍大臂与小臂角度问题,可不用刻意计算,一般不需要打开成180度,140-160度都可以,这样也便于小臂快速的回收。正手攻感觉不过关的话,还是先把攻球练好再说拉球。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-2-28 14:18:12 | 显示全部楼层
问题好多,一一解答:正手:1、左右两点攻用并步最好2、打开或收拢多少度并无死规定,180也好,179也好,只要放松自然合力就是好动作,切不可拘泥,3、正手攻最好过关后再练拉球
反手:1、你的理解是对的;2、没有小臂和手腕先后之分,只不过在击球点、击球部位、板型上有所不同;3、力量过大手臂、手腕、板型不稳定自己对球又控不了失误在所难免,解决办法是先用中等力量小动作练习熟练再加大动作;提高速度一是触球时发力要集中二是站位近台,击球点在上升期。。。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-2-28 16:40:18 | 显示全部楼层
一下子这么多问题,难得教练细心回复
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发表于 2015-3-1 04:40:02 来自手机 | 显示全部楼层
较乱较多 是高手啊
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发表于 2015-3-1 07:21:38 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-3-1 11:07:30 | 显示全部楼层
感谢分享。
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