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[新提问] 如何发侧旋短球

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发表于 2015-2-26 23:15:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练了好久,还是出台

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发表于 2015-2-27 00:06:35 | 显示全部楼层
第一,第一落点一般在台子中间。第二,发力的时候要制动,或者触球瞬间要向后撤拍,收住一点。第三,一定要以摩擦为主,少撞击,力量不会往前冲。试试看看。加油。
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发表于 2015-2-27 06:51:05 | 显示全部楼层
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发表于 2015-2-27 08:50:50 | 显示全部楼层
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发表于 2015-2-27 15:17:35 | 显示全部楼层
发短球以小臂带动手腕发力为主,腰腿适度配合,用腰的转动控制第一落点,不要往前送的过多,摩擦要充分,但不要追求薄,发力时也不用制动,长短球都要发力发,只是短球第一落点靠近网,长球质量靠底线外加推送,当你摩擦感到达一定程度,把第一落点发到底线,不推送就可以发出短球了
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发表于 2015-3-9 10:17:11 | 显示全部楼层
还是练习时间不够吧,请问您在长阳打球啊
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