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[新提问] 发球应该从哪项练起?

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发表于 2015-2-25 00:55:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                         重下旋,侧上侧下。想把球发的有套路,发的有质量,应该怎么练,我现在发球完全吃不住。我想把球发的长,发的转,发的顶。短球发的转,发的软,发的不容易借力。

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发表于 2015-2-25 07:05:10 | 显示全部楼层
你的这个目标和国家队差不多啊,无非是正反手上下旋,正反手侧上下,转不转等几种,最难的是用相同动作发不一样的球,要领简单,办法没有捷径,只能多发多练,每天发上千了八百的,质量自然会提高很多。
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发表于 2015-2-25 08:51:10 | 显示全部楼层
加紧努力。。。。
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发表于 2015-2-25 09:45:30 | 显示全部楼层
学习学习啦
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发表于 2015-2-28 06:50:02 | 显示全部楼层
先学习发长球,有了撞击和摩擦的感觉,再来练习发短球
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聽楼主| 发表于 2015-2-28 22:44:34 来自手机 | 显示全部楼层
wpillar 发表于 2015-2-28 06:50
先学习发长球,有了撞击和摩擦的感觉,再来练习发短球

纯下旋练起吗
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