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[新提问] 直拍快攻如何过度到狐圈进攻?

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发表于 2015-2-22 10:21:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本人过去直拍快攻,改成横拍两面狐圈,一年了,狐圈拉的很有威力,但比赛时运用不熟练,求指导。

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发表于 2015-2-22 12:28:22 | 显示全部楼层
快攻如何过度到狐圈进攻?攻球转弧圈首先先退台,变慢节奏,增大动作幅度,加大击球力量
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发表于 2015-2-22 21:25:46 | 显示全部楼层
在一个就是判断落点不准确,找不到练球时最舒服的击球位置。下一步再练拉弧圈开始加步伐,掌握全台各种落点的节奏和击球时间
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发表于 2015-2-23 06:51:06 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-23 07:00:11 | 显示全部楼层
      练球时拉弧圈不错,实战中拉球运用不好,多数问题是发球、接发球之后的还原不好,没能预留挥拍空间,影响了下一板拉球的衔接。
      运用步伐移动抓击球点固然很重要,但在此之前的还原其实更为重要,还原点是覆盖所有击球点的核心点,是抓击球点的预移动,还原点的好坏直接影响抓击球点移动的质量。
      发球、接发球(台内搓)多数是贴台,无论对方下一板如何回击,都必须还原到位,这必须要养成习惯。一三板:发球-还原-侧身-引拍-拉球;二四板:接发球-还原-侧身-引拍-拉球。无论一三板还是二四板,只要贴台处理台内球后的第一动作都必须回撤还原。
      在练习多板对搓时,每板都是上步-回撤-上步-回撤,这是搓转拉(衔接)要点。
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聽楼主| 发表于 2015-2-23 08:43:24 来自手机 | 显示全部楼层
多谢了。回头练习一定改正啊。
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发表于 2015-2-26 00:10:30 | 显示全部楼层
学习了。谢谢指导
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