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[新提问] 【无缘】20150221正手练球

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发表于 2015-2-22 10:05:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20150221郑翔宇正手练球 稍后补充视频简介

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发表于 2015-2-22 11:07:03 | 显示全部楼层
黄上衣的球友吧,动作比较规范,重心转换比较到位,感觉前臂推送稍多,注意一下包球,这样球的失误率会降低。
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发表于 2015-2-22 11:55:24 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-2-22 11:07
黄上衣的球友吧,动作比较规范,重心转换比较到位,感觉前臂推送稍多,注意一下包球,这样球的失误率会降低 ...

包球是手腕再下压一点?
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发表于 2015-2-22 21:38:32 | 显示全部楼层
引拍不够,引拍要引到与腰平行的位置。可以根据节奏快慢,决定挥拍的结束位置,但起始位置不要变。
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发表于 2015-2-22 21:40:28 | 显示全部楼层
袁教练说的包球,是说你的球在碰拍的瞬间,球在你的板子上横向走,拍子没有顶住球,如果顶住球,球应该往上走。其产生的原因是你的手腕外撇,保持球拍和小臂在一条直线上就能解决这个问题。
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发表于 2015-2-23 22:15:54 | 显示全部楼层
我感觉你的上下半身有点脱节,不知道是不是感觉错了
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发表于 2015-3-9 17:48:29 | 显示全部楼层
黑色对练的脚被钉子定住似得 并且斜腰 你打的非常好 学习了
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聽楼主| 发表于 2015-3-9 17:57:20 | 显示全部楼层
中南石头人 发表于 2015-3-9 17:48
黑色对练的脚被钉子定住似得 并且斜腰 你打的非常好 学习了

我球友腿有点小问题,请勿嘲笑。
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发表于 2015-3-9 20:05:44 | 显示全部楼层
无缘的付出 发表于 2015-3-9 17:57
我球友腿有点小问题,请勿嘲笑。

不好意思 不知道
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发表于 2015-3-9 22:13:16 | 显示全部楼层
打的挺好,唯一感觉是,挥拍击球后,手和拍在上面停顿时间有点长,也就是还原有点慢。
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聽楼主| 发表于 2015-3-10 00:33:06 | 显示全部楼层
zcs887799 发表于 2015-3-9 22:13
打的挺好,唯一感觉是,挥拍击球后,手和拍在上面停顿时间有点长,也就是还原有点慢。

这个问题我也发现了,在一步步的改,我节奏感不好,退远了节奏慢了,我之所以停住是因为不知道空余的时间怎么办了,我其实反应很快的,近台都可以连续发力拉球的。
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