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[新提问] 横板反手攻球求指导

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发表于 2015-2-21 13:58:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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VID_20150221_反手攻球 女球友横板反手攻球,球友初学到今天约一年半,请老师指点,俺看不出毛病。

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发表于 2015-2-21 14:48:55 | 显示全部楼层
动作很流畅,一年半时间能到这程度也还是挺难得的,但是单球练习可以,实战中还要考虑正反手的转换衔接等,所以首先站位上要调整,一般反手拨的站位是左脚前右脚稍后或平行站位,另外大小臂如果全甩出去击球不太稳定,稍微收一点,再往上一点
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发表于 2015-2-21 15:45:40 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-22 09:22:29 | 显示全部楼层
打反手尽量倆脚平行。这样太不利于转换到正手。动作可以稍微小一些
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发表于 2015-2-22 10:53:48 | 显示全部楼层
总体不错,感觉腰腹的力量没有用上。
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发表于 2015-2-22 18:53:40 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-2-23 22:17:49 | 显示全部楼层
引拍过于靠左。。。耸肩。。脚下站位。。发力方式不合理。。太多了
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发表于 2015-2-25 09:52:11 | 显示全部楼层
学习学习啦
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发表于 2015-2-25 16:50:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 咏春乒力 于 2015-2-25 16:51 编辑

你练球时还可以,实战中,如果没说错的话,成功率也就2成左右
因为你这么练没有手感,不会身体发力,板与板之间没有还原,也不会盯球不知何时出手,绝非简单的对球一击;站位也是错的,对手不会给你那么舒服的位置,身体也不会调整击球点位。以上这些都是连续打移动靶的必要条件。
发球机是固定靶,容易的多。
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