[已解决]1

王风利

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红衣服球友 喜欢乒乓球 没跟过教练 只是看视频 球友互相探讨 请各位球友给予指导

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和兰花在一起

2018-11-13 09:11:23

红衣服的是你朋友吗？
  看得出下了一定功夫，也有一定的稳定性。不过还可以再提高。
   基本功练的是身体的协调性，特别是下半身很重要。初学没有喂过多球的，都有一定的毛病。首先喂球的对面的人，来球有点快有点硬。可能也是配合熟练了吧。不过建议把球慢下来，软一些，稳定性保持。红衣服这位，把重心沉下去，再重心稍微前倾一些，多体会重心转移的过程。这就是为啥让球喂的慢一点的原因，让练球的人能有时间体会自己的身体，而不是紧着把球打回去。 喂球 球快了，就成了上身为主，拉肩拽肘。
如果可能的话，建议弄一盆球，红衣服朋友体会下半身为主。第一重心下沉，第二重心前倾，第三重心转换。对于来球，顺势碰回，打歪了没关系，有一盆呢，再拿一个。体会下半身为主。也就是放慢速度从头再来的意思。有他的基础，再下一阵功夫，肯定大有进展

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王风利

标题 没写 好久没发视频帖子了 有点忘记了 各位球友 帮忙看下

和兰花在一起

红衣服的是你朋友吗？
  看得出下了一定功夫，也有一定的稳定性。不过还可以再提高。
   基本功练的是身体的协调性，特别是下半身很重要。初学没有喂过多球的，都有一定的毛病。首先喂球的对面的人，来球有点快有点硬。可能也是配合熟练了吧。不过建议把球慢下来，软一些，稳定性保持。红衣服这位，把重心沉下去，再重心稍微前倾一些，多体会重心转移的过程。这就是为啥让球喂的慢一点的原因，让练球的人能有时间体会自己的身体，而不是紧着把球打回去。 喂球 球快了，就成了上身为主，拉肩拽肘。
如果可能的话，建议弄一盆球，红衣服朋友体会下半身为主。第一重心下沉，第二重心前倾，第三重心转换。对于来球，顺势碰回，打歪了没关系，有一盆呢，再拿一个。体会下半身为主。也就是放慢速度从头再来的意思。有他的基础，再下一阵功夫，肯定大有进展

姜武

球感是没说的，吃球很实，重心太高，整个身体也太直了，身体要前倾。攻球时，在接触球瞬间，要收小臂，他收得少。引拍时，沉右肩。整体框架不错。

影子喜

需要强调右脚脚尖朝前，现在这个不行，太偏，会有击球时机晚，转腰不充分的问题，不管是大臂还是小臂显得轮的路程太长，其实都是脚尖的朝向问题。确实需要多球矫正动作。动作流畅固定2个月后可以适当加入两点移动，现在站的太死，目前熟悉动作可以，长期不行。其他老师讲的我就不说了，都是好建议。