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[新提问] 正手攻球

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发表于 2018-11-9 14:22:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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动作感觉不协调 求教练指导



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发表于 2018-11-9 20:09:14 来自手机 | 显示全部楼层
然后呢?视频呢?
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发表于 2018-11-10 08:50:54 | 显示全部楼层
动作不曾现,协调只空谈,心中无一物,留心又何干?
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不用了,谢谢。
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发表于 2018-11-10 12:20:53 | 显示全部楼层
  视频传到优酷,把链接贴过来即可。
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纯正业余菜鸟直改横!业余同好,可斟酌之;专业高人,唯哂笑之。http://i.youku.com/i/UNTUyODY1MTk2/videos?spm=a2hzp.8244740.0.0
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发表于 2018-11-10 20:55:40 | 显示全部楼层
fengqiao 发表于 2018-11-10 08:50 AM
动作不曾现,协调只空谈,心中无一物,留心又何干?

哈哈,才子
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发表于 2018-11-10 22:27:31 | 显示全部楼层
欢迎网站的新人,不知你有没有发视频连接的权限,如果没有,经常回帖,或者把视频做成动图,帮你看一下。如果有,把视频发到优酷上,然后到这里粘网址。
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发表于 2018-11-11 06:24:11 来自手机 | 显示全部楼层
不协调注意力量的发力顺序,右脚掌蹬地踩住,脚掌,腰胯,然后直接带动肘,完成从右脚掌到左脚掌的重心交换。从慢练起,不要没会走就乱跑,熟能生巧。
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