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[新提问] 反手的一些体会和疑问。 麻烦各位帮观点确认和解惑

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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来乒乓网好长时间了,一直跟着湿父学习 横拍技术,正手感觉并无问题,就是 蹬转收,在重心交换的时候击球。反手遇到一些问题,还望坛子里的教练、大神帮解惑,帮确认有些观点是否正确?
1、 反手技术,对业余来讲,最实用的,感觉就三把刷子:推拨(防弧圈用)、撕(近台上旋)、拉(出台下旋、上旋)  拧,我感觉业余 把搓练好后,更实用,更实惠。

2、 反手的发力方式。如果不说拧,我感觉就两种,左下到右上,还有一个就是前后。
推拨:肯定是前后     拉弧圈肯定是左到右。   撕,这个说实话,不同运动选手不同的发力,有左右,有前后,但是无论哪种,重点肯定在上半身的手上,也就是重心转移的不明显,或者动作较小,  必竟近台的上旋球,不会给你有多大的幅度来做引拍的。

3、 反撕,这个单独拉出来讲,湿父讲的,发力往前,我感觉湿父讲的有点是快带的感觉。撕,向右侧发力较多,摩擦较多。要吃住球,把对方来的球旋转化解掉。所以,就第二点撕的发力,我更倾向于拉弧圈的发力结构。

4、 以上技术,我没有个人观点,都是在看了湿父的教程、全民解答、乒乓网、斯蒂卡教程以后得出的以及查阅乒乓网论坛得出的。看到有几个小伙伴,就湿父的横拨发力结构提出一个问题,就是湿父有时候,是前后在推拨发力,有时候,又由左往右的发力,我当时也很困惑,后来,我把视频下载下来,放慢到0.1倍,我得出了以下结论,还望 各位大神帮确认一下。  

4.1   老师引拍时候,重心应该是偏左了,跟弧圈的引拍差不多了
4.2   这是击完球以后,注意看变化,重心并未转移,这就奇怪了,那他是怎么击球的,我感觉主要的力量是上下。。 或是微微往右上,但是向右的力量很有限
4.3   还原,这个时候,老师才把左边的重心还原回来。
应该是这样,仅此而已。
下面是提问题的时候,拨、撕、拉球时,是不是都是小臂带差手腕,遇球的一瞬间把手腕转直,还是遇球前就转,在转的过程中碰球?
横拨大臂是不是要控制住不要乱动,发力控制大臂不乱动,对不对?
反撕,各位大神、教练,你们的发力是前后,还是左下到右上??




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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
1、 反手技术,对业余来讲,最实用的,感觉就三把刷子:推拨(防弧圈用)、撕(近台上旋)、拉(出台下旋、上旋)  拧,我感觉业余 把搓练好后,更实用,更实惠。
反手技术最实用的三把刷子见仁见智,不作评论。
推拨什么也防不了,仅仅就是相当于直板的反手推,而横板反手有很优秀的技术,所以建议不要做过多练习。
撕:是应对近台弧圈球的,不是应对上旋球的,如果应对上旋球,如果动作规范,一定会下网的。
拧:业余把拧练好比搓实惠多了,基本上只要上台就得分,业余中没有人能在突然之间接得住对方拧的球的,太突然了。当然如果你能练好的话。

2、 反手的发力方式。如果不说拧,我感觉就两种,左下到右上,还有一个就是前后。
推拨:肯定是前后     拉弧圈肯定是左到右。   撕,这个说实话,不同运动选手不同的发力,有左右,有前后,但是无论哪种,重点肯定在上半身的手上,也就是重心转移的不明显,或者动作较小,  必竟近台的上旋球,不会给你有多大的幅度来做引拍的。
乒乓球横板反手进攻系列技术发力都是一样的,肘为支点,上臂向上、向前、向右旋转。近台技术手腕辅助,中台以后技术手腕固定。大臂根据动作幅度的大小决定要不要辅助发力。中台冲弧圈球时,大臂辅助幅度大一点。近台挑打大臂固定不发力。

3、 反撕,这个单独拉出来讲,湿父讲的,发力往前,我感觉湿父讲的有点是快带的感觉。撕,向右侧发力较多,摩擦较多。要吃住球,把对方来的球旋转化解掉。所以,就第二点撕的发力,我更倾向于拉弧圈的发力结构。
反撕,发力是向前的,如果向右侧发力较多,出球不稳定。且容易出台和下网(因为空错率低)。
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  • 见球就削撕:几乎是水平向前发力,板型极度前压。如果把板型垂直,其他动作不变,把速度放慢一些就是拱推的动作。这种挥拍路线,这种前压板型,如果不是弧圈球,绝对会下网的,也正因为这样,才能把弧圈球不至于打出界。
    2018-11-9 03:27 PM 回复
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
问的够详细。反正我不懂,您知道的都比我多。来看看,学习。谢谢分享。好像有点不太对的地方,不过真的有问题,大神会找到
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谢绝打赏,本人没有办法提现,也没有支付甚至红包的使用功能。老古董,买菜用现金的。
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
只针对两点有不同的意见,第一我理解的反手发力方式是重心在两腿之间,左脚掌比右脚掌多用些力量。第二前臂带动手腕发力,需要你理解,不是手腕发的力,也不是手臂的力量传到手腕来发力,初期要克制手指手腕乱动,多体会前臂,尤其是肘关节发力的方式。其他的手上技巧其实不那么重要了。反手需要解决的是力量来源,怎么能找到和正手一样的发出力量。
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  • 一个梦想反手弧圈球怎么来发力,这个问题好像总是存在争议,我的亲身体会,没有转腰和顶胯,我的反手弧圈球没有威胁
    2018-11-11 07:29 AM 回复
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
拨、撕、拉球时,是不是都是小臂带差手腕,遇球的一瞬间把手腕转直,还是遇球前就转,在转的过程中碰球?准备地说应该是身体带动小臂,小臂带动手腕,接触球瞬间也是以小臂发力为主,手腕不要转直,手腕一般有个小幅度地处旋。伸直会导致用腕太多。
横拨大臂是不是要控制住不要乱动,发力控制大臂不乱动,对不对?
大臂相对固定,一点不动是不可能的,但多体会身体带动。开始练习时不怎么动也可以,以后体会随着身体去动。
反撕,各位大神、教练,你们的发力是前后,还是左下到右上??
反撕横向发力多些,发力应该是左下向右上。多体会横向发力。

你对湿父动作的截图,可以看出你对动作研究得很细。这里面基实细节很多的,就说这重心转移,看似从左到右,从右到左,真正打球时,重心的移动幅度没那么大,有时就是身体一顶的动作,可能看动作都看不出来,我们教学员正常教,等动作熟练了,就会有自然打出顺畅地动作,这时,才真正体会到了重心的作用。
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