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[新提问] 今天几盆多球,4场比赛

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58 
发表于 2018-11-7 20:34:59 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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小小嘚瑟一下,今天两点下旋,三点全台正手,正反手长短搓拉打结合,练完比赛,一场没输,出球马上就上质量,正反手也顺了。



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13 
发表于 2018-11-7 20:45:52 | 显示全部楼层
谢谢分享
谢谢得瑟
没有其他的吗?
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  • 影子喜回复 笨拙:不能多说,耽误别人学球,哈哈。
    2018-11-7 09:19 PM 回复
  • 笨拙回复 影子喜 :小心等会被人发现您的贴发的不是地方,让移走
    开心就好
    2018-11-7 09:20 PM 回复
  • 影子喜回复 笨拙:开心,有两位以前很难赢的球友都赢了,艰苦3/2,每局几乎都打满十平。感觉出球质量好了一些。不过还是有些问题,明天继续练。
    2018-11-7 09:25 PM 回复
  • 笨拙回复 影子喜 :开心是开心。悠着点儿。比赛毕竟消耗大。情绪也兴奋。再练尽量少些。
    2018-11-7 09:55 PM 回复
  • 影子喜回复 笨拙:体力还好,一周一般大强度的训练就练两次,正常的话每天定点不定点下旋怎么都要练一盆。一般隔一天和水平相当的几位打轮比赛。
    2018-11-7 10:00 PM 回复
谢绝打赏,本人没有办法提现,也没有支付甚至红包的使用功能。老古董,买菜用现金的。
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13 
发表于 2018-11-7 20:50:42 | 显示全部楼层
恭喜恭喜
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3 
发表于 2018-11-7 21:41:36 | 显示全部楼层
瞧喜子兄的得瑟劲,看来球是涨了不少。

我今天正手似也有新体会,下次上视频喜子兄再莅临指导。
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  • 影子喜回复 尽情击打:发球以后,降了一些重心,出球质量好很多。接发球也好一些。
    2018-11-7 09:47 PM 回复
  • 影子喜回复 尽情击打:共同提高,有益身心。
    2018-11-7 09:47 PM 回复
我的视频区 http://i.youku.com/pingpongwindseeker?spm=a2hzp.8244740.0.0
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157 
发表于 2018-11-7 22:38:50 | 显示全部楼层
恭喜恭喜,牛皮轰轰,厚颜无耻,非你莫属!
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2491 
发表于 2018-11-8 11:11:57 | 显示全部楼层
这体力不错呀,多球练习的效果,不一定立竿见影,要把眼光放长远,以你的基本功,多球练上一个,那技术飞速涨。
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  • 影子喜回复 姜武:主要还是步伐调整的问题,侧身,正反手起下旋的能力,目前朝这几方面努力,侧拧啥的都没机会练。
    2018-11-8 12:08 PM 回复
  • 姜武回复 影子喜 :先把搓和摆练好,方便衔接正反手进攻。
    2018-11-8 02:10 PM 回复
  • 影子喜回复 姜武:我会摆,不会搓,今天找老师练的挑打,找到些感觉。
    2018-11-8 06:36 PM 回复
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