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[新提问] 破处之旅之正手搓球

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发表于 2018-11-7 00:39:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20181106正手搓球 请各位老师指点一二



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我的视频区 http://i.youku.com/pingpongwindseeker?spm=a2hzp.8244740.0.0
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597 
发表于 2018-11-7 07:15:35 | 显示全部楼层
   有上步有还原,好。上步取位的位置、节奏、击球时机自己调整,合上来球节奏,拍面击球尽量控制在球拍拍头前下部。
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  • 尽情击打正手搓球还是先左脚垫一步更合理些,现在直接上右脚常会出现左脚不着地的情况。
    2018-11-7 08:38 AM 回复
  • ancient回复 尽情击打 :是的,原地垫也要小垫一下,这是符合人的正常步法节奏的。来球远的时候,左脚还必须往右前垫步,对空间距离的掌握更精确,重心也更稳定,手上才能放松。
    2018-11-7 10:09 AM 回复
纯正业余菜鸟直改横!业余同好,可斟酌之;专业高人,唯哂笑之。http://i.youku.com/i/UNTUyODY1MTk2/videos?spm=a2hzp.8244740.0.0
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59 
发表于 2018-11-7 10:33:25 来自手机 | 显示全部楼层
手腕先挺住,体会身体带来的惯性,前臂使劲多些,现在板型固定不住,不要一上来就找手指手腕的感觉。左腿垫步不明显,感觉没用力,提倡先左腿发力,让身体有个弹性,转到右腿的时候力量更足。搓球也有触球要实,球吃进胶皮的手感,这种力量仓促间,手指手腕不能作用到球上。
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  • 尽情击打正手搓练得很少,熟练度太低,感觉手腕及球拍都比较松散,动作显得很笨拙。通过这次视频观察,正手搓还是先有左脚向右前一个小垫步比较好,现在常有左脚不着地重心压不上去的情况。
    2018-11-7 10:40 AM 回复
  • 影子喜回复 尽情击打 :忘了谁说的,成人练搓球,每天坚持练10分钟就行,练了能用在比赛里就有收获。
    2018-11-7 10:50 AM 回复
  • 尽情击打回复 影子喜 :天啊!每天坚持10分钟。
    我这2年多时间里,正手搓球练习的次数全部加起来好像不会超过5次。本人悟性太低,正手攻球一直突破不了,几乎全部的时间都扔那了。
    2018-11-7 10:57 AM 回复
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2510 
发表于 2018-11-7 10:58:24 | 显示全部楼层
整体看搓球的动作还是不错的,对胳膊,手腕的控制都很好。注意存在的问题:
1、上步,你只上了右脚,这直接导致了你击球点离身体太远,关于上步,正手位的短球,一般都是先上左脚,往右前方上,然后再上右脚,只要是不出台球,上右脚一定要伸入台下,这样在搓球时才更好控制。
2、重心,因为上步不到位,所以重心不够靠前,对球的控制也就差一点。
切球的动作,对球的控制都是不错的,练习时注意把脚步和重心调整到位。
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  • 尽情击打我认识到了这个问题,没有左脚垫步重心上不去,如果球稍短就有点够,胶皮咬不上球。
    2018-11-7 11:02 AM 回复
  • 姜武回复 尽情击打 :主要是步伐的问题,左脚先上步。
    2018-11-7 01:42 PM 回复
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