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[已解决] [已解决]第一次两点攻请指导

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26 
发表于 2018-11-3 20:38:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怎么说呢,看起来特别野一次200个球,肩膀累的半死。
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密码:3456789
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2018-11-3 21:30:32
先看你的技术提问帖,我可以想象到你的两点攻是什么样子,因为,我有两上小学员正在学两点攻,有一个笨的挥拍都有五六天了,还不会用身体打球。另一个还好些。你这视频还是不错的,可以看出你的协调性比较好,能打成这样还真不错,两点攻本身就累,你可以设置30个球一组,以后可以50个球一组,循序渐进。谁开始练这个脚步都很累,具体要领看我的文章:
http://www.pingpangwang.com/thread-215861-1-1.html
你目前明显脚落地后,转腰引拍不是同步的,这样击球节奏就慢了,两点攻的难点也就在这里,脚步左右移动的同时,一定要体会,转腰带动引拍,转腰带动击球。



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他时若遂凌云志,敢笑黄巢不丈夫!
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发表于 2018-11-3 20:46:14 | 显示全部楼层
腿酸不行吗?
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  • 和而不同回复 云南十八湾:腿不酸
    2018-11-3 09:18 PM 回复
  • 云南十八湾回复 和而不同 :看看下面江总的点评,本末倒置,还腿不酸,腿不酸手酸,都不酸,恭喜你,心酸!
    2018-11-3 11:06 PM 回复
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2511 
发表于 2018-11-3 21:30:32 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
先看你的技术提问帖,我可以想象到你的两点攻是什么样子,因为,我有两上小学员正在学两点攻,有一个笨的挥拍都有五六天了,还不会用身体打球。另一个还好些。你这视频还是不错的,可以看出你的协调性比较好,能打成这样还真不错,两点攻本身就累,你可以设置30个球一组,以后可以50个球一组,循序渐进。谁开始练这个脚步都很累,具体要领看我的文章:
http://www.pingpangwang.com/thread-215861-1-1.html
你目前明显脚落地后,转腰引拍不是同步的,这样击球节奏就慢了,两点攻的难点也就在这里,脚步左右移动的同时,一定要体会,转腰带动引拍,转腰带动击球。
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59 
发表于 2018-11-3 22:50:54 来自手机 | 显示全部楼层
别跳,看到球先动脚,别伸手捞球。击球时身体有下去,移动就站起来,身体起伏。比以前好,球速调快一档。
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