乒乓网

 
查看: 2565|回复: 16

分享-----拉球三种式样及实际体验之总结

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2018-10-31 11:43:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
                     分享-----拉球三种式样及实际体验之总结

我把拉球区分为平拉、外展、内拧拉球三种基本式样,大致描述如下:

平拉
引、挥拍,直上直下,整个过程,小臂形状没有变化。引拍至末端,手腕调整拍形,然后挥拍击球。

外展
引拍直下,此过程小臂可以没有变化,也可以稍微外拧一点。引拍末端,小臂,手腕完全外展,呈亮拍状,然后挥拍击球。

内拧
引拍小臂完全内拧,极端状况下,甚至可能拧180度,拍面完全向上。引拍末端,小臂带手腕顺势回转正常挥拍击球,充分借用小臂及手腕瞬间回转力。


在没有身体其他部位的配合,也不考虑其他综合因素对拉球效果的影响的情况下,个人拉球三种式样设置了18个项目字表,并着力有针对性地,对这些指标进行了一个比较长时间的体验,在此基础上,给出了主观打分,最高分为5分,最低分为1分。从打分结果情况看,平拉、外展、内拧拉球式样,各有其适应范围,各有长短优劣,但内拧优势尤为明显,运用的广泛度更广,适应性更强,可玩性更好。


                               小臂,挥拍


评分

参与人数 14浮云 +148 收起 理由
jaas + 10
凤仙大洋菊 + 6 感谢楼主的分享,十分感谢!
雷语者 + 20
HOUMALTZLX + 10
zcf0001 + 10
969896544 + 10
太空人 + 20 学习了,送上浮云以表感谢!
温柔一拍 + 10
lelepu + 2
xxppq + 10
dh667879 + 10
shenhui1965 + 10
冰箱放电热毯 + 10
努力不惑 + 10

查看全部评分




上一篇:看拍子诊断“病症”
下一篇:乒乓球比赛中对方搓过来的高球, 看似机会却总是失误, 怎么解决?
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
158 
发表于 2018-10-31 12:39:57 | 显示全部楼层
牛人,说的够细!
本楼回复(2) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2018-10-31 12:58:19 | 显示全部楼层
非常感谢!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2018-10-31 17:33:40 | 显示全部楼层
谢谢分享。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2018-10-31 20:37:49 | 显示全部楼层
活生生没看懂
本楼回复(2) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2018-11-1 08:43:01 | 显示全部楼层
毛用没有,理想化的理论,不切实际
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
9 
发表于 2018-11-2 14:08:09 | 显示全部楼层
内拧没完全理解,或可能理解错误,是引拍时,拍子前倾很大几乎与地面平行吗?有个图示就好了。
本楼回复(4) 收起
  • 纯真年代5回复 dxzwd:我估计他是说樊振东式的引拍
    2018-11-9 11:25 AM 回复
  • lbq041回复 纯真年代5 :他说的象是马琳那种爆冲模式,拍型前倾度大,磨擦充分,连裹带抽。但他的描述是反的。
    2018-11-13 11:50 PM 回复
  • 纯真年代5回复 lbq041:讨论的是引拍,老大!
    2018-11-14 10:43 AM 回复
  • lbq041回复 纯真年代5 :他说的不清楚,应该是引拍三种方式对拉球的影响,但最终效果还是要体现在拉球上。所谓的内拧不如说内旋更明朗,这样引拍最终就是会形成拍型前倾的裹拉。
    2018-11-14 10:13 PM 回复
淡泊明志,宁静致远
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2018-11-2 14:13:20 | 显示全部楼层
谢谢分享啊
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2018-11-8 20:43:10 | 显示全部楼层
楼主辛苦感谢分享。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2018-11-8 21:59:12 | 显示全部楼层
很好很好。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
54 
发表于 2018-11-9 06:39:55 | 显示全部楼层
题目是拉球的三种样式,你却只描述了三种引拍,居然没说这三种引拍之后怎么击球?引拍再花哨击球随便,有什么讨论价值?是你疯了还是我傻了,反正我没看懂。
本楼回复(0) 收起
不用了,谢谢。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2018-11-9 10:01:25 | 显示全部楼层
已经说得很详细了。这个对比,很直观,很棒棒。
平拉:挥拍、击球时,球拍与水平线的夹角基本不变。
内拧:内凹、包裹,击球时,球拍与水平线的夹角逐渐变小。
外展:夹角变大。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2018-11-13 23:36:16 | 显示全部楼层
楼主这个表达真心捉鸡,内拧是指引拍时球拍反面向天吗,到引拍末端又正常了,那和最终挥拍击球有毛的关系。另一个引拍直上直下表达的更不知所云,引拍都是向侧下或侧后,你是想说小臂与地面的夹角变化吧。照你的描述,内拧就是拍型前倾度大的拉冲,那种磨擦是好但现在大球打磨时代了,还是你说的外展好。
本楼回复(3) 收起
  • talkabtax嗯嗯,你说得对,如果是标准啦球,看湿父的视屏讲解,足已,没有必要多讲
    但实际拉球涉及的要素太多,真心很复杂,你可以这样拉,也可以那样拉,标准就只有一个:能加上力,很稳定,能上桌,上桌又转,又快,力量又大
    这里是只是根据自己的体验,总结,梳理出来几种式样,抛砖引玉而已,至于对不对,另说,至于适合不适合你,也另说,目的或者只有一个,打球要用心去体会
    2018-11-14 12:23 AM 回复
  • lbq041回复 talkabtax :是你表述的不够清楚可惜那么好的对照表格。小臂先内旋引拍至末端打开,甩出去时再次回收内旋,是有个储能的作用,但相对会引起小臂过早紧张,在近台还是会有不错效果。但在退台对拉,小臂内旋发力作用就小多了不如外展引拍连打带拉的实在。
    2018-11-14 10:36 PM 回复
  • talkabtax文字语言描述不可能精确,大致是那个意思就可以了,至于效果,只有自己慢慢摸索,体会。
    我的体会是,排除身体,步伐配合的因素外,仅就内拧手而言,不仅手腕转,小臂要转,大臂也要转,整个手臂伸直,尽可能引到身后最最末端,翻转击球,就利用翻转的力,效果蛮好,试试看
    2018-11-15 11:54 AM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
看了半天还是没看懂,慢慢看看。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
????????????????????????
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
你说的是拉球的三种引拍。拉球的引拍是根据上一板收拍衔接下一拍想拉什么样的弧圈而决定的,抢上升点的平冲弧圈、下降点的高吊或加转弧圈、侧拐、兜拐弧圈等引拍都不一样。就算是同一性质(发球机供球)的来球,每个人的习惯都会有一定的差异,故这个所谓的数据只代表你个人(还未必准确),没有什么意义。
本楼回复(1) 收起
  • talkabtax你说得对的,数据是我自己主观感后,受臆造的,不存在准确的问题,没必要在意。本帖想说的是,内拧拉,可能有不一样的效果,而且可能更好。
    其实拉球,标准就只有一个:能加上力,很稳定,能上桌,上桌又转,又快,力量又大,如果符合这个标准,怎么拉都行,没有好坏之说。
    还说明一点,我说的只是单纯手上的样式,没有包括重心,体位,蹬转.......等等要素
    2018-11-17 10:49 PM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
没有视频或动画,等于白写
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部