[已解决]怎么练习暴冲？

fengqiao · 发表于 2018-10-23 18:55:01

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怎么练习暴冲？特别是没有水平高一点的球友，你冲两板，他就不和你练了，咱自己也不太好意思，因为对手不可能接住，没办法吗？

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见球就削

2018-10-24 09:03:21

练习暴冲核心要点是保证自己的冲弧圈球的动作规范和抢点精准。在动作规范的前提下，尽量把球打到对方拍子上，且力度尽量要小，保证对方能接住，不然对方陪你练习还让其不停地拣球，人家是不会陪你玩的。注意：冲弧圈球是一个技术，大力冲就是暴冲，练习时不要加力，实战时再说。顺便说一句，力度控制是相对较难的，比加力要难的多，你能在练习冲弧圈球时控制力度，你的练习效率会大大提高。所以，练习时不要暴，位置也不要偏，落点和力度保证板板一致，达到这个水准，人家不可能不陪你球，因为你冲的这么厉害对方还有接得住显得双方都有面子。是不是？

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ancient · 发表于 2018-10-23 19:09:47

简单啊，找人发多球，你爱怎么冲就怎么冲，冲下旋，冲上旋。

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笨拙 · 发表于 2018-10-23 19:10:19

打反弹板吧

kwong · 发表于 2018-10-23 21:17:10

只要你冲的位置固定（左右前后不超过30cm），水平不高也能在试挡几板后便能上台。

影子喜 · 发表于 2018-10-23 21:21:24

楼上说的对，冲也要准，不准谁和你练。先减力拉准，8板以后再逐渐加力。

ZhangYueFa · 发表于 2018-10-23 21:56:30

把球往地下摔拉爆冲

自学成才 · 发表于 2018-10-23 23:15:13

你的目的是练球而不是实战，所以说你的回球落点一定要相对固定，最起码也要打在对方球拍附近，一方面可以有持续的练球就会，另一方面也能考验你落点的控制水平。

见球就削 · 发表于 2018-10-24 09:03:21

练习暴冲核心要点是保证自己的冲弧圈球的动作规范和抢点精准。在动作规范的前提下，尽量把球打到对方拍子上，且力度尽量要小，保证对方能接住，不然对方陪你练习还让其不停地拣球，人家是不会陪你玩的。注意：冲弧圈球是一个技术，大力冲就是暴冲，练习时不要加力，实战时再说。顺便说一句，力度控制是相对较难的，比加力要难的多，你能在练习冲弧圈球时控制力度，你的练习效率会大大提高。所以，练习时不要暴，位置也不要偏，落点和力度保证板板一致，达到这个水准，人家不可能不陪你球，因为你冲的这么厉害对方还有接得住显得双方都有面子。是不是？

姜武 · 发表于 2018-10-24 15:00:10

你这种情况，应该对技术掌握没问题，主要的问题是陪练，干脆，就在实战中练习吧！再说爆冲对方能连续防回，那球就不爆了。其实乒乓球技术都是相通的，你能把正手连续拉练好，能拉出质量，拉出稳定性，动作协调，爆冲也没有问题。

和兰花在一起 · 发表于 2018-10-24 17:03:24

你首先确定一下，你练的是暴冲，还是连续快拉？你要是柳承敏或者马琳那种暴冲，对方还能连续挡回来，你还能够身体还原接着冲，那你俩都是高手等级啦

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