球友和我的攻球

萝落菩提 · 发表于 2018-10-23 14:01:32

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http://my.tv.sohu.com/us/325979937/107685623.shtml?channeled=1211160001&sf_atype=apps&sf_pro=1&resorce_click=&sf_cv=6.9.96&sf_mtype=6http://my.tv.sohu.com/us/325979937/107685803.shtml?channeled=1211160001&sf_atype=apps&sf_pro=1&resorce_click=&sf_cv=6.9.96&sf_mtype=6

萝落菩提 · 发表于 2018-10-23 14:09:33

练习了几天拉球，一直无法找到感觉，之前听有人说拉球和攻球存在因果关系，所以录了一段攻球视频展现于大家，希望教练员给与根本的问题。也好让我们从根本上治疗一下，为更完整的拉球动作垫下根基。谢谢

萝落菩提 · 发表于 2018-10-23 14:15:55

http://my.tv.sohu.com/us/325979937/107685803.shtml?channeled=1211160001&sf_atype=apps&sf_pro=1&resorce_click=&sf_cv=6.9.96&sf_mtype=6

影子喜 · 发表于 2018-10-23 14:43:09

加油加油加油

姜武 · 发表于 2018-10-23 14:54:49

先说上面那个视频，整体的框架问题不大，注意几点细节问题：
1、大臂控制，稍微有点夹臂，大臂离身体太近了，稍微再离开点，大臂稍绷紧，和身体一起动。
2、引拍时小臂再打开些，引拍幅度有点小。
3、脚步调整，当来球点不固定时，体会单步找球，不要主动去伸胳膊，养成不会用身体击球的习惯。

姜武 · 发表于 2018-10-23 15:01:39

你的正手攻球前后发力多，没有转腰发力，击完球后挥拍到眼前，不是身体右前。还有个最主要问题，你不会身体带动发力，蹬腿，转腰，带动收小臂，不会转腰带动，看看我的文章：
http://www.pingpangwang.com/thread-200131-1-1.html

jlzxsjx · 发表于 2018-10-23 16:04:53

整体框架不错，球感好！问题是过于僵硬，夹臂太厉害，放松放松，身体一定要放松，脚下要动，有身体是找球，不要站着不动动前臂去够球！我还感觉重心太高，注意适当沉肩，引拍再往下往后一点，配合身体发力，效果会更好！
很少评论，莫怪！

勇敢的心285 · 发表于 2018-10-24 22:15:31

你球友比你打的好你身体协调性不好以腰带手的感觉没有脱节

zhangteng · 发表于 2018-10-29 06:33:59

加油努力吧

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