乒乓网

 
查看: 1089|回复: 5

[已解决] [已解决]正手拉,这是手在发力?

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2018-10-21 08:54:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国河南开封

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
这视频和上一个是在同一天录的,麻烦大家看看腰腿有没有发力
最佳答案
2018-10-21 19:47:51
不错,腰腿的发力是可以的,你的爆发力不错,这正手两点拉球,已经不错了,听这声间,拉球质量也可以,就是注意引拍的位置,不要太低,这是不转球吧!高引拍。击完球后,注意控制大臂,球拍尽量挥到左眼前。引拍时体会放松,拉球时注意动作控制,在接触球时胳膊有点晃,稍加注意就可以了。
回复

使用道具 举报

最佳答案
156 
发表于 2018-10-21 10:53:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国天津
这个很好,发力协调。地板有些滑,但是脚下调整干净利落,不知道球友有没有在地胶地面上打过球,左脚过于内扣和旋转,容易扭伤膝盖。
非要挑毛病的话,因为是跳着移动脚步,发力时腰手同带,略显僵硬,小臂收臂加速不明显。发力以后的重心交换时,双脚总是小跳,其实我想是和地面滑有关系,左脚掌抓不住地。
本楼回复(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
11 
发表于 2018-10-21 11:06:29 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江舟山
我三脚猫功夫,但有过类似的情况,谈谈看法:
楼主的腰腿发力肯定是有的,在不发力或发力中小的情况下可以做到蹬转自如,但发大力时就会出现越想发力腰腿越合不上力的现象,越想发力身体越是带不出来,仿佛被脚顶在身后的感觉。
这个现象,拿今天的视频和昨天的视频比较一下就一目了然,今天的发力明显比昨天的小,所以动作看上去就比昨天协调许多。
我这个问题是在攻球练完开始拉弧圈球时才发现的,这之前也是蹬转自如,但一退台一发力就感觉自己身体右侧被脚顶住带不出来。
问题的根本原因是手起动快了,比腿腰都快。手先起动的话,脚本能地就会提供一个支撑,这时脚的作用相当于导弹发射架,如果是脚先启动,这时脚的作用就相当于导弹的一级发动机,作用完全不可同日而语。


几点个人的体会,供你参考。
本楼回复(1) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2018-10-21 13:37:59 | 显示全部楼层 来自: 中国广东汕头
这个腰以下的基本没什么参与,地板滑像在溜冰,光脚可以一战
本楼回复(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2018-10-21 18:17:26 | 显示全部楼层 来自: 中国四川宜宾
本楼回复(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
7585 
发表于 2018-10-21 19:47:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   来自: 中国辽宁朝阳
不错,腰腿的发力是可以的,你的爆发力不错,这正手两点拉球,已经不错了,听这声间,拉球质量也可以,就是注意引拍的位置,不要太低,这是不转球吧!高引拍。击完球后,注意控制大臂,球拍尽量挥到左眼前。引拍时体会放松,拉球时注意动作控制,在接触球时胳膊有点晃,稍加注意就可以了。
本楼回复(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部