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[已解决] [已解决]20150214郑翔宇正手两点攻01

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发表于 2015-2-14 23:38:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 开心就好! 于 2015-2-15 00:40 编辑



20150214郑翔宇正手两点攻01 稍后补充视频简介

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正手两点攻 http://v.youku.com/v_show/id_XODkzNTI1NzM2.html 正手两点攻

摆速 http://v.youku.com/v_show/id_XODkzNTI4NTMy.html 摆速

求各位老师帮忙指点,步法初学,就10月份自己在家抽空对着镜子无球空挥了3周的移动+挥拍,后来上班忙,每天打球累了,就断了,这是深夜第一次尝试。



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聽楼主| 发表于 2015-2-14 23:57:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 开心就好! 于 2015-2-15 00:44 编辑

还有俩摆速视频

摆速02  http://v.youku.com/v_show/id_XODkzNTQ1OTg4.html  摆速02

摆速03  http://v.youku.com/v_show/id_XODkzNTQ1OTg0.html  摆速03


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聽楼主| 发表于 2015-2-14 23:57:45 | 显示全部楼层
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发表于 2015-2-15 00:44:53 | 显示全部楼层
打得不错嘛!俺可指导不了,只能学习哈!您的发球机还带语言功能呢,好羡慕啊!
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发表于 2015-2-15 00:50:03 | 显示全部楼层
感觉动作上问题不大,步伐和手的配合还需要熟练!
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发表于 2015-2-15 00:53:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
其实视频1,2,3就是楼主打球动作的自我修正过程。逐渐趋于完美。再补充一点,正手位攻球转腰的改动非常正确。再把节奏打出来就更好了。反手相对快一点,正手相对慢一点。
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发表于 2015-2-15 01:10:33 | 显示全部楼层
      袁教练:您是说他反手相对 要 快一点,正手相对 要 慢一点呢,还是说他 现状是 反手相对快了一点,正手相对慢了一点呢?
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发表于 2015-2-15 05:18:44 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-15 10:37:40 | 显示全部楼层
听袁教练一说,我也心知肚明了。
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发表于 2015-2-15 11:34:58 | 显示全部楼层
感觉重心没有转到右边,前臂发力过多了吧?步法有点紧
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发表于 2015-2-15 11:36:34 | 显示全部楼层
正反手的还不错吧,右腿再向后点
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发表于 2015-2-15 14:30:30 | 显示全部楼层
发球机最好调成两点球,一跳球太冲,
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发表于 2015-2-15 14:49:02 | 显示全部楼层
情人节还这么拼
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发表于 2015-2-16 15:25:48 | 显示全部楼层
郑翔宇朋友,地胶在哪买的,是整块的否?
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发表于 2015-2-18 01:13:37 | 显示全部楼层
打的很好、没问题!实话实说!
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