求教反手发力结构和正手的区别！

fylyww · 发表于 2015-2-14 10:43:24

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最近练习反手的感悟，正手发力，是从放松到紧的一个状态，发力大致先往前，在收。反手发力，是从紧张到放松的过程，发力方向先往前一点然后在往右。各位教练指点下，我的观念对不对！

xmcxtwfx · 发表于 2015-2-14 10:53:48

发力过程是一样的

李志国 · 发表于 2015-2-14 18:51:30

不论正手还是反手，发力过程都是从放松到收紧再放松的，收紧仅仅是触球瞬间的状态。。。

阿大小 · 发表于 2015-2-15 10:08:40

知道了，学习了。

咏春乒力 · 发表于 2015-2-15 10:48:14

原理都一样，形式不同而已
你先弄清原理，包括物理力学和人体生物力学

王卉馨 · 发表于 2015-2-15 22:18:28

一定要保证在击球瞬间时发力能够集中，发力集中后顺势放松准备下一板的衔接

庆云山 · 发表于 2015-2-15 23:18:41

学习

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