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反手上旋弧圈球

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反手上旋弧圈球






反手弧圈球是反手位的进攻技术,有利于运动员在实战中获得优势,是主动上手的有效技术,可以为正手进攻创造良好的机会。
反手也是当今乒乓球不可缺少的一项技术。

反手弧圈球是反手位拉弧圈球技术,对比正手弧圈球具有速度快,动作小的优势,有助于实战当中获得优势。

动作要领:

身体放松,正对球台,重心置于双脚前脚掌,对方击球同时判断落点位置引拍准备。

引拍至来球后下方,至小腹前。球拍拍头略下沉,大臂与身体约一拳距离。在来球的高点期击球。

要控制挥拍的距离,尽快还原,准备下一板击球。









击球要点:

在来球的高点期击球。

击球瞬间双腿蹬地,顶腰。

前臂以肘关节为轴,快速挥动,带动手腕,手臂外展发力。

球拍前端(板头)摩擦球的中上部,向前上方向发力。






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好文章,谢谢。
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
这个是有视频的,图片根本诠释不了的
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享如此好贴
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