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[新提问] 攻球

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发表于 2018-9-14 13:46:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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都说力从脚起,但我看龙斗士的视频的攻球马龙攻球腿好像动得不太明显,为什么



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发表于 2018-9-14 14:00:27 来自手机 | 显示全部楼层
        你能知道力从脚起,证明你对乒乓球还是有一定的研究的,对,没有错,这就是对的。
        你看马龙打球,感觉他的腿动的不太明显,这是因为专业运动员动作娴熟,蹬转发力多体现在了内力上;给你举个物理学例子来讲,用锤子在木板上钉钉子,钉子会对锤子有一个向上的阻力,这个阻力就是来源于木板对钉子传递的内力。由于我的能力有限,我说的不知道你是否能够理解。
        你的支持是我最大的动力,如果回答满意,请给最佳答案,谢谢。
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乒乓球
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发表于 2018-9-14 14:15:29 来自手机 | 显示全部楼层
点个头要脚动么?推车要脚动么?这得看需要用多大的力,如果来回太快,没有太多时间时发力,腰腿的力便用得比较少,机会球出现时,腰腿的力便用得比较多。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2018-9-14 14:35:04 | 显示全部楼层
拉球脚用得力就多了!
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赏一分钱就是一种认可!谢谢了!
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发表于 2018-9-14 16:01:38 | 显示全部楼层
这叫内劲,就是脚底踩住地发出的力,这是发力的最高境界,身体轻松,脚下蹬转是暗劲,所以,动作顺畅。
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发表于 2018-9-14 16:06:48 | 显示全部楼层
专业比赛,由于回合速度快,运动员为了还原快,动作一般都比较小,但是经过专业的训练,他们的力量从脚到腰再到手的协调是业余球友比不了的,他们腿上很小的一个动作,配合腰部的发力,到手上的时候力量可能比我们业余的发死力对击球的效果还好。可以看看比赛视频,如果有攻球时的腿部特写,你可以看到他们的肌肉都是紧绷的。






业余球友在练攻球的时候,之所以动作比较大,一方面是为了去体会整个发力系统,另一方面也更有利于动作的固定,当自己技术动作稳固了,也要注意用锻炼用最小的动作幅度达到最佳的发力。

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发表于 2018-9-14 17:08:49 | 显示全部楼层
举个例子,蹬地动脚可以发力,但是你如果把大腿绷紧也可以发力,这个是我们看不到的。你看小胖大腿多粗,刘诗雯大腿也很粗的。专业运动员的蹬地转腰动作幅度都控制的很好,幅度大了必然还原慢,慢了衔接就慢,就反应不过来。
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发表于 2018-9-14 18:26:54 | 显示全部楼层
脚力和脚动不是一个概念,判断脚力也不能单从脚的位置和移动频率而定。力从脚下起的核心是重心的转换而重心的变化身体的外在姿势是很难判断的。每个运动员动作形态都不一样,但都会遵循发力规律,只是看着不像似的而已。
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发表于 2018-9-15 23:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
他们的腰腹用力是很充足的,所以一般都看不到明显的蹬转
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