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[已解决] [已解决]【无缘】20150211深夜反手拨

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发表于 2015-2-12 01:09:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20150211郑翔宇反手拨02 稍后补充视频简介

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http://v.youku.com/v_show/id_XODkxNTA0ODc2.html

今天突然有了新体会,对照了下湿父的教学视频,发现横拨大臂和身体的夹角我之前太大了,这次注意了一下,感觉动作好些了,可是怎么还是放松不了呢,打一会儿就累了。。。
各位大神帮忙看看是哪儿的问题。

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发表于 2015-2-12 03:26:03 | 显示全部楼层
不错,松握球拍向右前上方划四分之一圆,刚开始练手碗不要用太多,我是练了5个月才加入的手碗动作
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-2-12 07:16:35 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
肘支撑没错的,但是你架的有点高,容易紧张;发不出力来,原因就是你引拍光手腕引,击球也是只用手腕,前臂外旋的力量用的不够,手腕握拍固定好不要动。
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发表于 2015-2-12 09:48:17 | 显示全部楼层
引拍手腕内曲太大
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发表于 2015-2-12 11:51:11 | 显示全部楼层
学习啦,不错啦
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发表于 2015-2-12 12:56:52 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-12 15:50:12 | 显示全部楼层

引拍手腕内曲太大
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发表于 2015-2-12 15:50:28 | 显示全部楼层

引拍手腕内曲太大
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发表于 2015-2-12 15:50:55 | 显示全部楼层

引拍手腕内曲太大
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发表于 2015-2-12 16:59:46 | 显示全部楼层
你的身体也发力了,问题是没有合上力,原因是不同步。
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发表于 2015-2-12 18:11:41 | 显示全部楼层
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发表于 2015-2-13 01:30:53 | 显示全部楼层
模仿马龙吧?但学得不太对,建议找个马龙拔球的视频慢慢体会,湿父有详细解释。
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发表于 2015-2-13 16:42:57 | 显示全部楼层
感觉是不错的,我是新手,支持一下{:soso_e144:}
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