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[已解决] [已解决]请问大臂如何放松?感觉会是什么样的?

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发表于 2015-2-11 22:40:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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忽然觉得大臂悬浮的感觉,能跟得上身体,带着小臂就可以了,本身不用发(大)力的

是这样吗?

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发表于 2015-2-11 23:05:12 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
基本发力顺序是腰带大臂,大臂带动小臂,小臂带动手腕,但在发力前的确是放松状态,就像您说得是悬浮状态。可以理解吗?

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wpillar + 18 谢谢回复!继续练球中摸索!

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聽楼主| 发表于 2015-2-11 23:21:35 | 显示全部楼层
悬浮状态的放松,最近隐约有,今天忽然很清晰

看来是体会又往前了一步
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发表于 2015-2-12 05:12:28 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-12 08:52:39 | 显示全部楼层
悬浮的感觉,有新意。
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聽楼主| 发表于 2015-2-12 11:48:00 | 显示全部楼层
大臂适当展开,但是要有放松的感觉,今天打球又体会了一下,继续找这样的感觉
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发表于 2015-2-12 13:51:23 | 显示全部楼层
每天都有新体会,说明每天都在进步。

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wpillar + 12 期待进步!

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发表于 2015-2-12 16:41:57 | 显示全部楼层
是这种感觉,大臂是借助身体的力量悠起来的。空挥拍时你应该能听到嗖的一声

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wpillar + 18 谢谢指点!

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发表于 2015-3-12 15:34:22 来自手机 | 显示全部楼层
大臂是借助身体的力量悠起来的、悬浮的感觉、各关节自然下垂、很形象,下次就找这种感觉!
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